1.刚起床打卡看到打卡图片的那一刻，内心是好开心的。因为圣诞节的卡片好漂亮，我忍不住多看了几眼，也让我强烈的意识到今天是圣诞节。其实在老家的黄土地上对这种奢侈的节日是无感的。只有在朋友圈才能够隐约感受到节日的气氛。
其实有那么一刻我想到，圣诞节是我们认识的日子，只要心中还有爱，就应该在一起。不管是对节日的祝福还是对自己感情的纪念。可是我似乎又懒的动身，我们是活生生的把很多美好和能做的事好好的错过和耽搁。或许人生就是这样，在很多合适的时间里，我们没能够去做合适的事情，说该说的话，然后就渐行渐远，形同陌路……
很多感情并不是死在感情本身，而是败给懒惰和积压的怨恨。人其实是个很浅薄和势力的动物，尤其是在彼此相爱的人那里，你只要有一点点的不好，慢慢的都会在对方心里积攒着，在一些不好的时候就会翻出来算旧账。作为对方不好的有力证词和证据。
我有时在想如果人没有记忆该多好，那样就不会有痛苦和烦恼。自然会轻松，快乐很多。人就是思想太复杂，奢望的又太多所以才生活的累。
2.昨天晚上在情绪上有一点点的转不过弯，原因是投票结果并不是我所以为和期待的那样的。其实我在内心告诉自己说这个没什么，可内心还是有些执拗的去关注这件事。我想这刚好印证了李笑来所说的一句话，原话我不记得是怎么说的。大概意思就是“每个人都会高估自己真实的能力。”不管你承不承认真的是这样，那怕你觉得自己是很低调，含蓄的人。
其实我自己很多时候也是，明明自己实际能力在一的层面，可自己偏偏认为自己在三的高度。当真相大白的时候自己就会有不服气和不舒服。这是太高估了自己的实际能力，应该多在自身找差距。造成这种差距的真正原因在哪里？相信你会清楚原因。
亲人间也会容易高估自己亲朋好友的能力，就像昨天妈妈看一个综艺节目，上面很多人比赛才艺的。看完妈妈就说把你二哥唱的歌放出来给我听听，我看他能不能上这个节目。我说“像我们这种嗓音和水平，想都别想了，还想上电视。上节目也要真正有两下子才可以。”妈妈估计听的有点不开心了……
她说“你们天天唱歌，也去电视上比比赛，让我们在底下看看。”我再没说什么，就笑笑。不想用冰冷的语言再打破他们美好的想法。这就是典型的高估实际心理。
3.昨天是我们口语表达训练营的第一天，我和翠翠有认真执行。李珊因为晚上有瑜伽课暂时还没有参与，不过我想行动可以带动一个人，她本身就很优秀，她会跟上步伐的。
昨天赵翠的语音分享整体不错，语速不急不躁，娓娓道来，表达的也很清晰自然，讲出了她内心真正想表达的东西。这种不苛求，不做作，没有胜负心的纯粹表达是最好的状态，应该好好保持并培养这一点。我在这一点上就有些走偏，很多时候为了追求外面的评判而变形了自己的心理和动作。最好的表达应该是从心的，自然的，想说真实自己想说的，而不是矫揉造作。
4.体会某一刻让自己舒服快乐的感觉，瞬间喜悦，发自内心的笑一下。珍惜生命难得的这种喜悦感！
今日计划：
1.早睡早起，空腹开水。
2.晨间日记。
3.看书学习半小时。
4.日更演讲+口语表达训练营打卡。
5.蜜芽发圈推广。
