村上春树说：“对人而言，最重要的大概不是知识，而是渴望获得知识的愿望和热情。只要有这种东西，我们就会不断前行，仿佛在推动自己一般。”
《小的美德》中有这样一句话，我很喜欢，“每种职业/使命感，都是一种热爱生活的方式，都是一种武器，一种可以帮助人抵御或抗击对生活苦难的担心的武器”。
美国教育家博耶的一句话：“学生若想要充分受教育，就必须找到不同学科间的关联，掌握统一不同学科的方法，使其能够与生活中所学相结合。”
余世存先生在《时间之书》中写道：像曾经的农民一样，去感受时间和生命的轮转循环。像诗人那样，去欣赏“时间的玫瑰”，去收获“时间即粮食”。年轻人，你的职责是平整土地，而非焦虑时光。你做三四月的事，在八九月自有答案。
现代舞没有音乐也可以舞蹈，因为现代舞的状态是，它既有一种前瞻引领性，还有一种回归性，它回归到生命最本源的状态，呼吸就是音乐，心跳就是节奏。
所以，如果你内心里有风景，你内心是听得见风声的，你的呼吸就是身体的风声。
在这种状态里，即使什么都没有，你依然可以舞蹈，而且是非常充盈的舞蹈。
每个人都可以舞蹈，每个人都是舞者，每个人都天生具备舞性。
事实上舞性是生命本身带来的一个内在的协调性。
生命力本身就是美的，生命本不带爱恨悲仇，它是一个空性的状态。
一个尘埃不美吗？你给它一束光，你看尘埃的那种动律。
每个人都是这样，我们必须先释放暗藏在心底的悲伤，才能够释放内心的爱。
其实，愤怒不是一件坏事情，它能帮助你亮出你的底线，展示你的力量，你甚至可以利用愤怒来保护自己。
大人对孩子生气，也是在提醒他们的行为越界了，合理、有效的生气，可以帮助孩子快速地意识到行为的边界。
从这个意义上来说，为人父母在育儿的过程中，偶尔需要用生气来表明自己的态度。但对于很多父母而言，如何“好好生气”才是真正的育儿难题。
在探讨各种各样的教育方法之前，我们更建议大家先学会自我关怀。
这真的不是自私。因为你一旦没有了自我，总是忽视自己的需要，你很容易变得牢骚满腹、一点就炸。
父母无法照顾好自己的感受，也就无法做到对孩子耐心。
如果你的内心已经被悲伤、烦躁、痛苦填满，又怎么能分出更多健康的爱给孩子呢？
你和你自己的关系的质量，决定了你和孩子的关系的质量。
想要自己的怒火不那么频繁，我们最先需要的是去理解自己的愤怒，尊重自己的感受，生活里对自己多一点关照。
唯有如此，我们的内心才能平和，才能带着善意、耐心去看待孩子成长中出现的问题，更加清晰地表达愤怒的情绪。
