遇到问题，我喜欢写写画画。我重来没有做过画家和书法家的奢侈美梦，脑子是CPU不是硬盘，写写画画能帮他减肥，帮自己减压。
一直觉得这就是小爱好，拜读今天的打卡材料，我才知道日本著名咨询大师赤羽雄二，这种聚沙成塔训练方式叫作‘柔软的大脑体操‘，对自己拥有的这个消息感到很开心，下面就和大家一起分三步学习起来。
第一步一张纸切三份
001：拿出笔和纸，A4纸+碳素笔，大脑每秒都有很多灵感涌出来，好记性不如烂笔头，把脑子里的灵感在纸上呈现，是美好事情的第一步哦，加油。
002：写标题，在A4纸的左上角，写上自己能想到的标题，但是一定要写疑问句哦，只有疑问句才能勾起大脑的思考欲望，它才有兴趣帮你寻找答案；
003：写日期：右上角用当日的数字记录时间，方便日后复盘和查找。
004：写内容：在标题下面画一条横线，在线下写下你的思考，4-6行，每行10-20个字，刚刚好写好自己的想法又不会显得太啰嗦，方便复盘。
第二步：挖掘和复盘
对于同一个问题，当我们有了其他想法，没关系再来一张，一个问题，这样一张张的累计，慢慢地勾勒出我们成长的轨迹，将我们的问题进行深入思考。
根据在每张A4纸上的日期，做好定时回顾计划，最好3-6月内进行一次对比，我们就能发现现在自己和过去的差别，就能看到自己的进步啦，是不是很开心呢？
第三步：原理
大脑其实没有太多的存储功能，而大部分人一直以来却要强迫它用来记忆东西，这让大脑很不开心，送它一个礼物，让它开开心心的思考未来吧。这个礼物就是纸笔思考的微习惯，一支笔一张纸，一起来描述自己的世界吧。
