10年前，当领导带我到新科室报到，当领导热情洋溢地介绍完，我却一句话也不敢说。
以前的我，我特别自卑，如果说领导站在我的面前，我会拘束，会不好意思，会脸红的，会语无伦次，甚至被自己的口水呛到。
因为我自卑，我没有自信，我感觉我不如人家，我怕说错话。
我的关注点在外，向外求，想的是别人会怎么看我，怎么说我，怎么对我。又觉得这个不对，那个不好，但又不敢表达，于是内心焦虑不安。
后来我开始跑步，开始读书，开始学习，慢慢地，我的心静下来了，开始向内求。我明白我是一切的根源，我变了，一切都变了。
吾性自是，不假外求，在自己内心这万亩良田上有无尽的宝藏，我越挖越多。
今天已跑步1320天，简书写作406篇，日更285天，学习圣贤文化9月，普通话练习40天……
当一个个做到成为事实，我发现我的内心变得丰盈了，一切都变好了。内心丰盈者，独行也独众，心有山海，静而不争。
