昨日冬至，在这个艰难时期，网上有调侃：这个冬至啥也别吃，就吃布LF，哈哈！
今日闺蜜群里，雪儿率先说，我阳了…我老公（骨科主任医师）是在医院感染了，回家后把我给传染，第三天，感觉好些了，现在就是喉咙痛，还在吃药。玲玲说，我上星期感冒发烧，吃了一粒布LF退烧了，现在就是喉咙里有痰…我没测，不知是羊还是感冒。萍萍说，我是第三天了，全身酸痛，发着低烧，没有食欲。没有好好的睡一觉。太难受了。小薇说，我目前还好，可能是我每天做艾灸吧，另外我每天早上用温开水冲生姜粉，已吃两年了。——还是小薇会保养！
今天，我老公发圈：“前天，吾还在住院治疗。但不幸的是我们夫妇一起“中标”了，全身酸痛，症状逐一体现。好在妻子没有发烧，我从前天晚上开始发烧，昨晚上升到38℃以上。今上午继续烧。”
唉唉，这个冬天有点冷，尽管阳光灿烂，但抵不过全民皆“Yang”！
话说，我老公12月8日晚开始头晕（和新冠无关），12、13日就医南大一附院。
做了颈部彩超、头部核磁共振、前庭功能检查，主任医师认为就老年病问题不大，生活方式要注意，清淡饮食少吃肥肉，加强锻炼快步走多出汗，开了几个药。然而吃了药却并不管用还是晕得厉害，不得已冒着“Yang”的风险再看中医，12月17日入住省中医院神经内科治疗。入院前，我俩均做了核酸检测，阴性。
饶医师是神经内科副主任中医师（去年眩晕症住院的主治医生），她诊断是耳石症+颈椎病导致眩晕，遂用中医治疗：每天吊针+肩颈热敷，耳石复位1次，肩颈浮针1次，肩颈电针1次，口服中药，中医治疗手段多样且有效果，头晕症状得到缓解和改善。
然而，一波未平，一波又起！按下葫芦起了瓢！
20日（本周二）获悉饶医师确诊“Yang”了，帮打点滴的护士在周一晚发烧至39℃多。虽然我们都没有做核酸检测，但可以肯定的是我和我老公都中招了（已经出症状了），我们非常担忧。护士长却坦然说到，“阳”不可怕看淡点，不用焦虑不用恐慌，轻症在家休息几天就会好的，如果发高烧症状重到医院就诊，医院一定会接诊现在是应诊尽诊！一定要看淡它！
由于本周一、二开始中医院许多医护人员感染，部分专家、主任医师门诊停诊到春节前，周三基本上各科室留一位医师和护士值班，住院治疗的病人都劝出院。我们也办理了出院手续。现在医院是重灾区，眼见这周正常上岗的医生护士减员，日常排班捉襟见肘。但他们轻症不下“火线”，连有孕在身的护士都在帮忙顶班。深感医生、护士这个职业的不易！
是的，Yang不可怕要看淡它！我因为高血压这2周一直吃阿斯匹林，看到网上有医生说阿斯匹林可以替代布LF缓解症状，所以我的症状轻没发烧但有3-4天没有嗅觉和味觉（闻不到也吃不出生姜和胡椒粉的辛辣味道），全身酸痛无力尤其是腰非常酸痛。我老公发烧了，全身酸痛无力非常难受。家里没有备退烧药，医生开不到只有发热门诊可以开出。
昨天中午我们特地开车去洪都黄庆仁栈药店排队领取免费的“爱心布洛芬”～
上面那个复方药是药店买的，下面2袋布洛芬是免费领取的。低烧可以吃复方药，我老公连续三天低烧，昨晚吃了这个。38.5℃以上高烧吃布洛芬，还不能多吃最多3天不退烧就上医院。
八〇后心理学家李松蔚老师前两天发微文《康之以复》，上面写到：
“康复是两个词，康是健康，复是恢复。已经感染过奥密克戎的人，对于身体的健康基本上有底了。没有感染的，这段时间相信也看了足够多的信息——信息有点太多了——已经细分到每一天会出哪些症状。
……疾病的康复跟疾病的发生不一样。生病是外在的，阳性的。而康复是阴性的，小步推进的，没有一个信号宣告疾病的终结，它只是对我们的生活越来越不重要。这是我们自己主动施加影响的过程，疾病的威胁还在，我们对它给予的关注越少，收回的主动权就越大。……所谓康复，就是不再把疾病当做一切的中心。”
那么你准备好的时候，你就可以走出来。
