学习,总结,纠正,下一步计划,行动。
一、工作
本周主动联系了几个客户,获得了很好的反馈,结果不错,下周再继续挑战自己,一日三访,给陌生人打电话。发现自己的大问题,很多事情不能做到有始有终,虎头蛇尾,碰到问题不能去想着去克服,喜欢拖拉。要克服的是想太多,行动少,想到了就马上去做。做事的时候容易分心,多线作业,最后可能什么事情都没有做完,下周每天的三只青蛙里面就要有番茄钟,每天至少3个番茄钟,锻炼自己的专注力和解决问题的决心,提高效率。
二、家庭
丈母娘回老家了,老婆有三天不在家,自己带了2天孩子,做家务和带孩子都挺辛苦的,以后要多关注下家庭,分担下家务。自己做了2顿到,不好吃,还是要多练,用心学习。妈妈礼拜六来深圳了,这次过来还好,没有晕车,父亲一个人在家,自由但生活不好,这个问题比较纠结。努力挣钱,让他们过得更安心些。
这周给潼潼读书2次,跟鸣鸣报了围棋班和蛋糕英语。跟鸣鸣很平等的谈心了,让他自己睡20天,就给他报名去春游,他答应了,他很愿意接受挑战,也很勇敢。
潼潼开始写日记了,我也鼓励她坚持21天,养成一个好习惯。
老婆开始跟着我去跑步了,订了一周三次,一次30分钟的目标,带着她坚持,让她做到更好的自己。
家庭氛围还不错,一切朝着好的方向发展。
三、健康、运动
本周有积极的运动,完成炫腹团和自己的运动目标,腹肌若隐若现了,有次为了多运动,从地铁站直接跑步3公里到公司。
周日参加了黄氏太极深圳理事会的会议,好久没有练习太极了,各位师兄的状态还是不错,为了深圳分会的筹建出钱出力,我也要好好练习,为了健康,也为了这份责任。
四、学习成长
本周听书《如何高效阅读》,现在想读书后,对于这么多想看的书,觉得自己的学习速度太慢了,寻找更好的学习方法,锻炼自己。
在荔枝微课订阅了沟通的课程,听十本书,对自己的人际交往有帮助,下周继续学习。
本周订了一个月看5本书的计划,要规划好时间,提高效率才能达成,先看些简单的书,用快速阅读法来训练。
五、人际关系
跟ta的同学主动联系了3个人,鼓励死党听时间管理的课程,希望给他带来一些改变。下周继续联系7个人,锻炼自己的沟通能力和用心,让自己可以影响更多的人。
参加了黄氏太极的理事会,感受大家的热情,分享了太极给自己带来的变化,坚定了自己要继续学习的决心。
和易效能团队的沟通加强了,比以前更主动,下周主动跟人打电话,克服自己的沟通恐惧,锻炼自己与人沟通的能力。
六、理财
这周行情起伏较大,收入不多,下周给死党沟通下,求些方法。