发简信
IP属地：河北
-
你有运动成瘾的病吗？心里一直长草一双好的运动鞋，这是我减肥路上的里程碑式的标志，而今天，这个愿望终于可以实现了！ 提前在网上看过很多帖子，其实我特别想买一双据说是有...
-
姑娘，健身还是要趁早！一直都很有优越感，觉得自己是个吃不胖的瘦子，大学期间，我一直是宿舍里最瘦的人之一，即使胖个两三斤，临近考试一紧张，马上瘦回去，一点不费劲儿。而我...
-
享受每一次发现的惊喜距离正式开始减肥已经快两个月了，到现在为止，一共减掉11斤，腰围小了7厘米，臀围小了7厘米，大腿围小了4厘米，胸围也小了3厘米（虽然这有点儿让人...
-
坚持就是自律
今天有点儿累了，Keep训练完成了，好几天没有蹬的椭圆机上加了20公里，是不是有点儿过呀，超迷恋出汗的感觉，希望体重继续下降，离预期目标还有7....
-
为什么运动了体重不减 ？
运动了将近50天了，每天在椭圆机上跑20公里，差不多一个小时，前一个月减了7、8斤，后面基本就不动了，只有用尺子量才能看出来，腰围臀围腿围的变化...
-
减肥记
减肥不是说说而已，在每个想放弃的时候，来看看这些和自己同行的人，加点动力，最近目标设为七月底的母校之旅，一定要以最美丽的形象去母校看看，加油，为...
-
减肥路上，我不需要同伴
减肥第四十天吧大概，已经不会再详细记录我每天做的运动，燃烧掉的脂肪，少吃饭已经习惯，做运动已经习惯，突然发现，平躺下来的腹部摸着只剩下不太厚的脂...