刚才吃饭前听到老爸对老妈极为不满地吼着，内容居然是关于春卷怎样包比较合理！我心里开始觉得十分烦躁！想起他的种种专治和暴政，我的内心已经开始悄无声息地愤怒起来了！接着又听到老爸的各种烦躁的声音，我又更加窝火！恰好老妈正在焦虑不安又烦躁地催促孩子吃午饭，我又开始烦躁起来：她总是这样把自己的焦虑不安烦躁转移到弱小的孩子身上，真是十分可恶！然而孩子正在着急地修理着他的玩具，他发现玩具坏了，加上他的外婆焦虑地催促，还有我，我没有关上情绪的大门，让里面那只怪兽又出来吓孩子了，于是他的情绪也开始崩溃了，他在那又蹦又跳，又哭又敢又跺脚！我觉得他这个样子实在十分可恨，十分让我感到恼火！……
和老公交流了刚刚发生的事情，自己脑中恰好又重头梳理了一遍。再回头看看这件事情，我突然发现，我觉得孩子情绪崩溃发脾气的样子让自己十分恼火，那不就是自己儿时情绪崩溃时不知所措，想把情绪小怪兽赶走又不知道怎么办时会有的表现吗？因为那时自己的种种行为，让父亲母亲十分生气恼怒，也让自己受了不少罪（被情绪失控的父亲暴打，被焦虑的母亲念念叨叨），自己的内心也十分痛苦，所以渐渐的，我自己也开始觉得自己那样是错的，甚至我觉得那样很难堪完全没有优雅的样子！我开始拒绝自己的情绪爆发！我总想把自己的坏脾气忍下去，学着妈妈的样子压抑下去。在我的内心，我根本不接受那个情绪崩溃的自己！所以我看到孩子那样子会十分恼怒！我已经完全承接了当年父亲的情绪！我明明是受害者，怎么现在成了施害者了？
想想当年的父亲，似乎也是肆意的对我宣泄着他的坏情绪，当我情绪崩溃的时候他更是大为光火，更不得变成巨大可怕的霸王龙一口把我吃掉似的！也许他也承接了许多来自奶奶的坏情绪！他也曾经是受害者！后来他不由自主地成为了施害者！如果我再不觉察自省，再放任下去，将来我的孩子，又将变成恶魔，继续残害自己的最亲密的家人！
