亲爱的萱萱：
很快就到十一月了，还有六十多天就过完这一年了，时间不精过！
你今天状态还好吗，看你说昨天去晒太阳还以为吸收了太阳的能量能元气满满呢。
分享的这个梦好奇怪哈，不知道是你想照顾别人还是因为工作的事儿进入了潜意识。
我感觉你目前最紧要的是解决睡眠的问题，像我前段时间也试过睡不好然后就认知下降严重而且人不够理性清醒，需要很主动的控制思维才能变得敏捷，现在睡好了就在改善。
这本散文是《生活就是创造每一天》，我觉得特别好看，不过今天上班忙还没空做摘录，看到了好多喜欢的句子，等明天再分享。
里面有对于四季的观察，有对于老物件的描写，也有写人物的部分，都是很特别的记忆。
说起聊天，我能感觉到某些人的聊天态度是比较冷淡的，这些时候就很容易尬聊或者终结话题，我不知道你遇到这种情况会怎么办，如果是有心想聊我会增加聊天的次数，不会一直保持联系，如果觉得这个人不重要，那就有时间聊一会儿，没时间就不聊了，把时间花在更重要的人身上。
上次跟那位同学聊天时，她说起认识一个视障的宝妈拉了一个群卖串珠的手工，然后我进了那个群，群里人还不少有一百多，就不知道平时生意如何。
我觉得有些时候主动去聊天还是会有收获的，比如信息的交换还有其他的价值，就是有时候懒了或者没时间，总觉得有时间不如看多几页书或者多学习一下其他重要的东西，可又知道社交是不可缺乏的一个结构，人不可能完全与社会脱节。
也许把聊天变成一件自己喜欢的事情时，就会很乐意坚持去做，然后每天找不同的人链接，把关系处理的更好。
你有没有练习那套郑念体操呢？应该坚持做会给潜意识带来好的改变，我就练习了几天，后来就把那句坚信的话记在心里多重复，因为起床晚了来不及做，晚上又累不想做。
今天那位奇葩的小姑娘又来做治疗了，上周跟你说过的那位。
她说初中的时候因为长期向右侧睡，后来摸到脑袋少了一块骨头，我摸了一下其实就是侧面有个小坑。
后来她又说现在尽量向左侧睡，我说：你还以为反过来就能把那个凹陷的地方睡回去吗，不可能的。
可是她不信，她觉得自己还可以把缺失得那部分通过改善睡姿调整回去，还问我怎么做能长高，说人家外国美女都好高，我说这是基因决定的，你的遗传因素跟外国人不一样，怎么可能跟他们一样呢！
我这几天做的梦都没记住，上次有个很荒凉的梦不知道有没有跟你分享过。 我梦见自己出现在一片白色的很宽阔的沙滩上，不是沙子是白色的，是沙滩上盖着一张白布把全部的地面都覆盖了，好像是人死了埋在沙滩下面。
沙滩是斜斜的一直向下，地面都是平整的软软的，没有穿鞋。
我就一直向前走都没看见沙滩下面有海水的影子，这个斜坡一直向下不知道走了多远，然后斜坡到了尽头出现了一小滩很浅的水域，在水里躺着一个没穿衣服的小女婴，可能一个月大的样子，周围一个人都没有，只有我自己跟她，四周特别安静，她好像睡着了。
然后我就抱起她往回走上斜坡，斜坡顶端是正常的路面，后来听说婴儿的爸爸死了，把她放在水里意思是谁捡到了就扶养她长大，然后我就去给小宝宝找奶吃。
记忆最深的就是那片空旷萧瑟的沙滩，除了天空是蓝色的，入眼都是一片纯白，不是雪白是类似纸张的苍白，在见到那个小孩之前，一直以为这个世界只有自己。
感恩今天身体没有不舒服。
感恩今天一切顺利。
晚安心语：不是你相信什么就能成就什么，是你做了并相信着才得到结果。
晚安
爱你的云清雪
2024年10月28日
