“青年者，国家之魂”。青年代表着一个国家的发展潜力，青年进步则国家进步。在青年成长的过程中价值观起到至关重要的作用。良好价值观能引领社会⽂明新风尚，践⾏社会主义核⼼价值观。可以说青年的价值观影响着一个国家的前途与命运。
新世纪以来互联网飞速发展，尤其是近十年来手机网络的普及，自媒体的兴起，使得人人掌握麦克风，人人都有发言权。在这样的大环境下，网络信息变得鱼龙混杂。首当其冲的就是青年。由于他们接受新鲜事物的速度快，网络上那些负面的消息、不良情绪能迅速影响青年的身心健康，进而在不知不觉间改变他们的价值观。
“内卷”、“躺平”、“emo”等网络新词已成为时下青年人备受追捧的口头禅。这也反映出当下部分青年人不想奋斗、追求享乐、安于现状的心里。究其原因是网络上一些不良博主贩卖焦虑所致。以某些短视频平台为例，豪宅、豪车、奢侈品等短视频内容占据半壁江山，错误地引导青年将金钱和拥有财富作为人生追求。直播打赏更是“将手深入青年的腰包”，在直播间里的一声声“大哥”“老铁”中逐渐迷失自我，仿佛自己已成为网络的世界的中心。
青年人如何更好地利用网络来提升自己，已成为目前的重要议题。首先要避免盲目跟风。要学会透过流量看本质。一个网络热点的持续发酵，究竟是在无病呻吟，还是能够让人从中吸取经验教训。其次要多关注正向内容。正向内容能够给人希望与力量，犹如风浪里的灯塔为你指明方向。最后还是要回归现实。网络终究是虚拟的世界，只是辅助我们生活的工具。我们要利用网络，而不是被网络利用。多读一本好书，多做一些体育运动，只有掌握好分寸，才能有所作为。
