在当代儿童生活中网络游戏已成为他们生活中不可缺少的一部分。无论家长喜不喜欢，他们最终都是要玩的。所以，在要不要让孩子玩游戏的问题上，家长已基本上不需要决策了。

大势所趋，挡是挡不住的。家长所要思考的是，如何让孩子既能玩游戏又懂得自我约束，怎样才能娱乐、成长两不耽误？

有些家长明白了这个道理后，就开始采取措施，但是“放开”了却没有效。原因是什么呢？

第一个原因可能是平时家长习惯在很多事情上去“管”孩子，那么你哪天突然放开了（其实多半是躲在旁边做侦探去了），他当然就要玩疯了。

猫突然不在了，老鼠能不翻天吗？警察都下岗了，小偷能不放肆吗？家长和孩子最好不要形成这种管制与被管制的关系，这种关系建立得时间越长、越牢固，孩子的自觉性就越差。

第二个原因是家长缺少耐心，指望自己一改变，孩子也能立地成佛，几天就变好。如果孩子在一段时间内不改变，家长就受不了了。

坏毛病也是“病”，病来如山倒，病去如抽丝。用一天养成的坏毛病可能需要三天来改正，何况他几年间养成的坏习惯，怎么可能你放开三天他就改了呢！

第三个原因是家长们一方面痛恨网络游戏，另一方面又把上网作为“奖品”送给孩子。

有些家长，平时对孩子严加管束，不许他上网，一旦孩子考试成绩好或别的什么事做得好，家长一高兴，就以允许孩子上网或超时上网作为奖励——而能作为“奖品”的东西，它怎么会是个坏东西呢？——孩子们就这样被搞乱了，他们对游戏的兴趣被刺激得更浓了。

想想事情可不可以反过来做，把上网当作“任务”或“惩罚手段”，而不是当“奖品”安排给孩子，是否会取得更好的控制效果？

比如，孩子特别喜欢玩游戏，那么家长在每次孩子做错了事的时候，就告诉他要惩罚他，上网去吧，必须连续玩够十小时，不够就惩罚再玩十小时，直到他累得求饶。这样，孩子慢慢觉得上网不是一种乐趣，是一种惩罚。反复多次，可能会让他对上网产生逆反心理。

那么要从根本上解决孩子的“网瘾”问题，需要家长从根本上改变自己的教育理念和教育技巧。没有家长的改变，就不可能有孩子的改善。

一，家长要对网络游戏有正确的态度，坦然接受它只是孩子的一个游戏，是一种娱乐方式。

不要让孩子在玩的时候有内疚感和负罪感，不要让你的态度激起孩子的逆反情绪。逆反情绪只能强化他玩的欲望。

想一想，儿童对哪一种游戏不上瘾呢？我们小时候一伙儿孩子玩打仗或捉迷藏，经常玩得忘了回家吃饭，忘了睡觉，直到大人找来，强行把我们拉回去。当时我们也总是不愿意散去，甚至得挨顿揍才肯回去。

而现在的孩子没办法在楼下找到那么多小伙伴，只能在电脑上和虚拟对象玩耍。他们也会常常玩得忘记了时间，总觉得没玩够。这两种“玩耍”没什么区别。

对游戏有浓厚的兴趣和病态的“成瘾”，这是两种不同的状态。

二，让孩子有丰富的课外阅读。

丰富的课外阅读会让孩子的精神世界丰富，让孩子更聪明更理性，它强大的力量会抢占阵地，不给游戏留下更多的空间。一个从小有阅读习惯的孩子，阅读对他来说也是魅力无穷的，会冲淡他对游戏的兴趣。

三，让孩子学会自己管理自己。

这是最关键，也是最难的。绝大多数网络成瘾的孩子，他们家长的共同特点就是经常去“管”孩子，对孩子不断提出限制性要求。

他们的目的也是想让孩子学会自我管理，就经常告诉孩子你应该这样，应该那样。家长正是由于相信他做出的安排会变成孩子自己的安排，所以不厌其烦地提醒孩子该做这事了、该做那事了。

事实是，你把所有的“管理”都担负起来了，孩子哪里还有机会去学习自我管理呢？

四，在具体言行中多运用逆向思维。

例如前面提到的，把上网作为“任务”或“惩罚手段”，而不是奖励手段来运用。这算是一个小技巧。

在具体操作中，家长们要注意和反思的是： 你的每句话、每个动作，对目的是成全的还是破坏的，在孩子内心强化的是哪一个效果。

比如，你想让孩子多读课外书，就把孩子硬从电脑前拉开，塞给他一本书，告诉他要多读书少玩游戏——这样做其实更破坏了他读书的兴趣，强化了他对游戏的欲望。

还有家长急于让孩子学会自我管理，就给孩子规定严格的作息时间，特别是严格的游戏时间，一旦孩子安排得不好，就批评他不善于管理自己——这样，就夺走了孩子学会自我管理的机会。

另外，建议孩子玩单机游戏，不玩网络游戏。前一种玩到一定时间可以结束，后一种由于不断升级，总也不能结束。

以上观点均来自《好妈妈胜过好老师》