别只会用韭菜做菜盒子,试试这种菜馅,比韭菜盒子好吃太多,真香。韭菜盒子是春天的北方最喜欢吃的一种面食,因为春天的韭菜是最鲜嫩好吃的,韭菜特殊的香气是很多人都喜欢的,但是不是所有的人都适合吃韭菜,韭菜辛辣性燥热且属发物,春季是过敏症最易发的季节,过敏以及爱上火、有咽炎的体质、皮肤爱起各种疙瘩和痘类的都不要吃韭菜,容易使病症复发或者加重。
所以想吃盒子也可以用春天别的鲜嫩的蔬菜代替,比如刚长到巴掌大的小白菜、小油菜、茼蒿等都可以,而我最喜欢用的就是嫩绿的菠菜,菠菜是春天最常见的蔬菜,我喜欢用其拌凉菜、做菠菜汤或者包馅,做菠菜盒子是我在韭菜盒子的基础上变化的,菠菜营养也很丰富,作为早餐配上一碗喜欢的粥是最好不过了,就连孩子们也是非常喜欢吃的,而且也避免了早晨吃韭菜在公共场所气味不好的尴尬。
准备食材:
普通面粉、温水、酵母粉、菠菜、胡萝卜、粉条、盐、五香粉、菜籽油
具体做法:
1.盆里加入两碗面粉,温水碗里加入酵母粉,和上酵母水,酵母水温40度左右,然后倒入面粉盆里和面,一边倒一边搅拌,搅拌成絮状后把面揉光,放到暖和处,盖上盖子醒面一个小时。
2.准备一把菠菜,一根胡萝卜,把菠菜和胡萝卜切碎备用。
3.粉条用开水泡5分钟后用刀切碎。
4.菠菜撒上盐拌匀,腌制出水即可。
5.然后把菠菜和粉条胡萝卜放在一起搅匀,再撒上少许盐、一勺五香粉、一勺菜籽油,用筷子搅拌均匀。
6.面团醒好后取出放在案板上用擀面杖擀成圆饼,一个盒子需要两块同样大小的面饼,擀成这样两个圆形即可。
7.在一块面饼上铺上调好的菜馅。
8.盖上另一张面饼,用手均匀地把四周捏实、压紧。
9.电饼铛上下档先预热三分钟,预热好后放入菜盒子,盖上盖子烙3-5分钟翻一下面,再烙3分钟,烙至两面色泽金黄即可出锅。
10.大家也可以根据自己家电饼铛的火候调整时间,用刀对半切开,咱们今天这道菠菜盒子就做好了,味道特别好,家里的大人小孩都喜欢吃,喜欢的朋友可以自己在家试下。