今日诵读：1.《易经》系辞下传，2.《弟子规》，3.《道德经》，4.《学记》，5.《师说》，6.《劝学》

今日阅读：1.《高能要事》，2.《丰富的安静》，3.《幽微的人性》

今日工作：1.做直播内容规划（到8月9日）；2.整理教育问答；3.直播两小时；4.回答三个家长提问

今日学习：1.修身营之《九商三能》，2.《腾讯直播进阶之路》

今日锻炼：平板撑5.13分钟

每日一句经典分享（第365天）故不问而告谓之傲，问一而告二谓之囋。——《劝学》

教育的智慧，古圣先贤早就已经帮我们总结在经典里。可惜现在的人很少去读经典，所以发现不了这样的智慧。

对方不问你，你就滔滔不绝告诉别人，这是你有傲气的表现；对方问你一件事，你却告诉他两件事，说明你很唠叨。这个道理放在教育孩子和跟别人沟通上都用得到。话说多，不如少，也不是多说话，而是给到对方想要的，这才是最重要的。

【第11期幸福修身成长营】第二十四天

学生：蒲正书

学习主题：《九商三能》

学习感悟：

听了今天的课，首先最想要说的是能进入这个平台学习，能认识刘老师，成为刘老师的学生，是我的福报。从2016年开始认识九商三能，到2019年正式加入，还是第1次这么完整的，全面的了解“九商三能”这几个字的意思，原来这背后是这么完善的一个体系，原来这几个字承载了那么多的能量。

在教育孩子的道路上，正如刘老师所说，我们要有结论式思维，要知道把孩子培养成什么样子，并冲着这个结果去行动，而不是说着一套做着一套。既然想要孩子身体健康，那么我们做的事就要符合这个结论；既然想要培养孩子的德行，都知道德才兼备很重要，而且德要放在前面，但是往往却忽略了德行的培养，过于的重视成绩分数。今天刘老师课程中讲的大树思维也很受启发，确实如此，在一棵大树下，哪怕有几棵杂草也不妨碍这棵大树的生长，不会觉得因为有了这几颗杂草就会影响了大树伟岸的形象。

九商三能和智慧父母七道门遥相呼应，两条腿走路，一边是家长的成长，一边是孩子的成长。我的两个孩子当然就要在九商三能这套体系下茁壮成长，我也将跟随刘老师学习并传播家庭教育，造福亿万家庭，做感动云南的教育。

感恩一切因缘，让我的生活越来越美好，感恩刘老师的引领，让我越来越优秀，感恩大家的陪伴，让我的学习成长之路不孤单！

2020.7.16共读好书—《如何让孩子爱上学习》蒲正书第四天阅读打卡：

每天都怀着非常感恩的心和大家一起再次阅读这一本书，不知不觉已经到了第4天，而我这4天对本书的内容消化和感悟比我之前读了三遍还多。

1.关于人性

以前看过一本书叫《人性的弱点》，但其实现在我已经记不得到底说了什么。今天读的内容，把人性概括得清楚明白。人的第1个动力来自于生理层面，而生理层面有一个法则：逃避痛苦，追求快乐。也就是趋利避害，两害相权取其轻，两利相权取其重。所以从生理层面去激发孩子的动力，他就只会选择对他有益的。如果停留在这个层面去引导孩子，那么你就要有足够多的选择给他。但其实现实生活中有多少事情是真的自己喜欢又感兴趣的呢？很少。

二、关于打骂是否有效果

打骂有效果，但只能停留在孩子小的时候，因为他害怕，孩子对父母的依赖性还比较强。但因感觉的递减法则，这一次比较痛，下一次就不那么痛，他也就不怕了。如果被打的痛苦＞学习的痛苦，趋利避害的人性，就会让他宁愿选择被你打，也不愿意学习。

前几天有一个家长问我，15岁的孩子不愿意学习就只是玩，但是都不敢打了，该怎么办？每次遇到类似这样的家长，我在心里面都特别替他惋惜，也更加让我意识到传播家庭教育的必要性。感恩大家的陪伴，有你们，我前行的路上更有力量。

        今天是能量满满的一天，做了很多的事情，而且收获比较大的是让我体会到了专注当下做事的魅力，在这之前我一直以为我自己的经历足够好，常追求的是一心几用，但是其实总结下来，并没有做好一件事情。昨天看了《高能要事》这本书的前几页，叶武滨老师提出来的时间管理，虽然我在第一阶段，但是还是愿意静下心来耐心坚持和实践。

        今天做事都采用25+5的方式，我发现自己的专注力还是比较的好，常长25分钟到了，但是状态还是在工作中，于是又继续延长，最长的一次是一个小时零10多分钟。这样做事的效率太高，我根本不知道25分钟，原来可以让我这么高效率的做完一件事情，本来今天做课程规划是前几个星期就在要求，但是一直都没有静下心来去完成的事，这不是因为没有时间，而是在心里面觉得这是一个特别大的工程，一定要什么时候再好好的去做，结果一拖再拖。今天你有看到我的日记，那么我也推荐你学习这一套时间管理方法。

        感恩一切因缘，让我的生活越来越美好。感谢给予我帮助和支持的人，让我更加有能力帮助更多的人。感谢信任我，愿和我同行的您们，让我们一起携手创造未来，遇见更优秀的自己。