又是一周加油站！一定会到场的梦想版周检视会！一周一充电！就准时拿着小板凳聆听了！
早起时间记录
4:50自然醒来！
5点10起床，喝水洗漱晨间仪式！
5:20亲子打卡，晨间日记并打卡！
5:30瑜伽30分钟！
6:10--7:00周检视
＋洗衣服＋洗头发化妆
7:00--7:15 陪孩子开学第一天准备工作
7:15--7:35 如婆婆家早餐
7:35--8:00 送孩子上学
8:00-8:30 简单整理
8:30--9:00 上班路上＋咨询体重管理
周检视会收获
充实的一个早晨，今天的周检视又带来大惊喜！
蔡向勇的人际链接思维！强链接靠感情，弱链接靠价值。（让我思考我能给别人带来什么？我有什么？会什么？）
仙仙分享的目标不要太多，做减法，无论如何先行动！（上周一直混沌，觉得压力很大。每一天写晨间日记的时候发现青蛙吃的不好！有特别深的挫败感！今天听完分享发现自己定的目标太多，太乱！）
燕云的小确幸！（文字表达需要我学习！还有感恩心态，我能为集体做点什么！）
自己的路
俗话说，没有对比就没有伤害。时间这么久，才发现自己一个个养成的小习惯还是值得嘚瑟和高兴的！
自己已经一步步走了那么远。只是其他方面需要突破而已！自己最大的优点是坚持不是么！
比如：
1-坚持6点前早起，已经打卡400多天了！现在又每天坚持在作家团做小闹钟！也影响了一部分人加入早起好习惯！
2-每日瑜伽，也已经坚持156天了，每天早晨20分，到现在逐步增加！
3-泡脚
从去年就开始每天泡脚，（除了晚睡和出差不能完成）已经形成习惯，最开始每天拍照做记录！听琴琴说完成90%就是最好的突破！当然有时候我们不可避免有小意外发生！所以能当我听到老公说今天你还没有泡脚呢，可知道这已经成为家人眼中看到的习惯啦！
去年的第一次泡脚记录！
4-每日亲子践行
从2月7号参加完亲子课，也已经带宝宝践行20多天啦，每日睡前悄悄话，给我们母女带来了更多独处陪伴时光！女儿更愿意和我交流了！有时还带动了孩爸爸的参与，晚上经常一家人笑声满屋！
小习惯的养成秘诀
看看以上数据终于也可以发个秘诀啦！
想起最早早起的日子，想养成习惯的日子！
都是因为一句话：没有记录就没有发生！
记录！记录！记录！（拍照，打卡，发圈都是养成习惯的动力）
因为来也早起打卡有了动力，不想断断续续，一路走来每天打卡就成了习惯！还有朋友的点赞，见面也会说好佩服你每天早起！
因为泡脚每天拍照，当累计天数越来越多，看看图片更有成就感！也就习惯了泡脚这个动作！
在3.0的时候还记得列一个好习惯清单，每天打卡，删除已经完成的，瞬间能量满满！
那时候还养成了每日记账的好习惯！只是进入2018年又回到了原点！
3月计划
好习惯继续前行，并且一家人，一起践行！
1-早睡早起（开始全家人打卡）
2-运动
减重10一直是我的目标，最近越吃越肥！寻求了方法，下一步就是对自己狠点，管住嘴！拒绝美食诱惑！
从三方面入手（每日瑜伽，户外跑步，健身房）
3-财务记录
这块是我的弱项，也是我本年度最想提升的方面！
主要着手方面（生活日记账记录整理和安排计划，工作财务登记查询反馈）
4-软件使用上提升
清单的使用
照片整理
烂开始好结果，就先一口馒头一口汤这样开始吧！
不断调整精进，相信会抵达理想的彼岸！
感恩遇见高效能团队！
只有感觉好，才能做的好！同样的话送给自己也送给大家！
