一、健康:
目标:体重争取减到70KG
作息:本周7/7 21:50-23:35睡觉, 最早起床时间5:40平均5:43起床
跑步:本周3次晨跑
二、家庭
1、 本周孩子对英语进行一对一补课
2、周六给父母打电话,和父母说了一下孩子的状况,对父母在家里的身体情况进行了解
3、孩子喜欢运动,每天下午篮球训练结束,晚上去打篮球
三、工作
1、 消防水压更换止回阀,消防水泵水压达到正常
2、物业小区市场的竞争,招聘管理人员
四、心灵
在樊登读书会、喜马拉雅聆听书籍音频,使心灵得到提升
五、学习
1、本周继续阅读《如何学习》
2.参加天使J1班时间间管理践行分享,受益匪浅,自己淡定从容很多,就是语言组织能力比较差,有待提高
六、财富
七、休闲
八、人脉
朋友、同事、相关职能政府部门、供应商等的沟通
下周目标:1、阅读《如何学习》
2、跑步目标8公里
3、带动孩子一起学习英语