目标
我儿子积极上进，身心健康，努力学习，考上理想的高中。
自己身心健康，不看无聊的网页，不看无意义的视频，不说无意义的话。
今天好累，不想写简书，就是想睡觉想睡觉想睡觉，今天下了班以后，去学了一个半小时太极，好累！今天好像有点感冒了，锻炼身体，保护健康。希望自己健康，全世界的人都身体健康。
回向
我带着愉悦感恩的心情，把今天种下的种子，回向给我的目标，回向给我的父母孩子，回向给我所有的亲人朋友，和世界上一切的众生，愿大家身体健康，幸福圆满，拥有氧气般富足的财富。
2.17.4.25
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