我们必须给我们的潜意识思想《重新编程》，这就是为什么你需要给自己洗脑。
1、拿出一张纸，写下你具体想要的愿望。
它可以是任何事情，包括生活方式或一份具体工作，或你想要买的某款车，但一定要写的清晰和具体。
2、开始视觉化你的愿望和目标已经实现。
在你的头脑里放电影，并在生活中体现出来，就好像她已经是事实。潜意识不能区分是视觉化还是现实的。
3、停止看电视和影片。
因为它们中有与你的新信念相冲突的东西。既然潜意识总在受到影响，你要给它正确的影响。仅仅把你的关注力和能量集中在那些有助于你实现愿望和目标的事物上。快速浏览30天的新闻标题，绝不要看电视新闻。你要注意到你的振动频率开始升高。
4、为自己设计简短的正向肯定语，暗示你已经实现你的目标了。
如果你想要成功，肯定语可以是“我是成功”。如果你想要财务稳定，可以用“我是繁荣丰盛”。开始你的肯定设计，肯定语一定要用“现在时”，比如“我是某某”、“我有什么？”记住潜意识的世界里只有“现在时”。
5、手机上设闹钟来提醒你，你在固定的时间说出你选择的肯定语。
为了做这个练习，我要你只选择一句肯定语。在手机上设置五分钟计时，每天反复说这句肯定语。
在说肯定语时头脑中会出现很多与你说的肯定语有关的画面，让他们发生，去感受在继续说肯定语时产生的身体感受。
起初，这看起来很傻。但我向你保证，这确实是一个可行的方法。他能把新的观点和想法输入你的潜意识。这个练习要连续至少21天。
6、听肯定语，或听你自己设计的有助于实现你的愿望目标的肯定语。
做成MP3音频放进手机，设置重复播放模式，把音量调低，晚上听着它睡觉，你的潜意识一直在听。在睡梦状态，潜意识非常容易接受。你会开始把听到的肯定语吸收进你的信念系统。这个练习你要连续至少21天。
7、开始谈论你的愿望，就好像它们已经实现。
比如你和一个朋友谈到你的经济情况，你要以你已经实现财务愿望的样子去谈，像小孩子一样运用你的想象力，以假为真的去做，记住，你的现实，跟随你想象的脚步。
8、重复，重复，重复。新的习惯和信念是通过重复而形成的，要记住，形成一个全新的信念需要至少21天。
如果你按这八个简单步骤去练习，你会成功的为自己洗脑。
