第三十篇日记) 陈正卫:想巧办法,干轻松事
今天是2022.4.19日 农历3月19 星期二 乐山 天气 早上 晴
早起第463天,每天坚持自律,每天坚持早起,每天坚持最重要三件事,用好见感思行复盘模板。用好137心法。
我每天都写生活中发生的小故事,希望大家喜欢看。等7年后,女儿成年,不知道她看后又有什么感想?
我的日记都是生活日记,流水账,记录每天的工作和与女儿的故事,我是一个平凡而简单的人,不需要过得轰轰烈烈,只需要简单平淡快乐。
我已加入日记星球,007,简书每天一篇日记,享受每天写日记的快乐。
践行幸福公式:
幸福=健康+关系+财富
早上锻炼等于健康
多与重要的人和各单位的朋友多聊天等于关系
维修维护做工程写日记等于财富
今天所做的事,及做成功的事:
1、早起看书,打卡007五个圈子,GEC环保币任务,写日记 已完成
2、马步蹲,拳卧撑。 完成
3、今天早上5.40起床,先做五个007的圈子打卡,环保币的打卡,东山商城的打卡,
日记发布到美篇,简书,朋友圈。这些是每天必做的事情,每天重复的事。
4、今天早上我依然是鸡蛋麦片,依然是6.40叫女儿起床收拾,7.20准时出发,在路上买了二两椒盐薄饼当早餐吃,这些都是今天早上做的,新鲜,干净,卫生。吃得放心。
只要女儿不挑嘴就行。到校基本上都吃完了,我也直接去老地方,老宵顶锻炼身体,走石梯,一步一步的走上去,现在不觉得累,以前看到这么高,
心里就感觉累,现在心里不觉得累,觉得是锻炼,是享受。上山后,先跑步,然后就是做健身动作,运动。
每天锻炼30分钟,健康工作30年,呵呵,打广告。今天早上山上又来了几个新朋友,一个是练武的,另外一个还不清楚,没有问。8.40下山,回公司。
6、到公司后,马上联系昨天订的货,带芯片的电话一分二接线盒到了没有,业务单位,急需,要送过去。
9.35接到通过,货已经到了,因要调试,我也马上去拿货,拿到货,我就立即赶往业务单位,到了以后,立即和业务单位的李工,张工一起测试,
还是不理想,问题出在哪里呢,一步一步的查原因,发觉是耳机接头和电话与分线盒的连接线都是小头,而分线盒都是大的电话水晶头,
这样造成接触不良,想了很多办法,换水晶头,换线等都不理想,最后考虑,水晶头小了,接触不良,
那么就让他变紧,采用厚纸包水晶头再塞进去,这样接触就没有什么问题,经测试效果还可以,那么就这样改造,
先用起来。反思,查问题要细心,一步一步的查,边查边想办法,不断测试,找到最佳办法。
7、因业务单位下午要开视频会,要会议通传输远程声音,急需要一根一头为3.5的音频头一头为卡农母头的音频线,
这个线不要找,本来可以叫公司安排人送过来,但距离太远,我也不想麻烦大家这么辛苦的跑,算了,
还是我自己赶回去找这种线,跑一面就需要30多分钟,找了几根质量都不是很好,最后找到一根秋叶原的原装成品线,就这个了,虽然贵点,
但质量是刚刚的。拿到线我又急急忙忙的跑业务单位,马上测试,没有声音,大家又慢慢的检查,看是哪里的原因,业务单位的杨工,
张工都是这方面的高手,和他们合作,也是非常高兴的事情,大家都有共同的语言,基本上一说大家都明白该怎么检查,怎么调试。最后换了一个USB的声卡,将声卡的麦克风重新改了一下,正常。
8、时间不知不觉3点过了,我还得去交税,我又赶紧出来去行政服务中心去办事情,今天的人太多,
等了很久才排上号,前面有20多个人在等待,等到我时,已经差不多5点了,结果不欠税,哎等了这么久,心累,赶紧又出来去业务单位,看最近结果怎么样,正常,也算放心了。
9、
感想,感悟,由感而发:
每天早上,早做规划,记录时间,做好工作计划安排
按照每天最重要的三件事,一件一件的做
明日计划:
1、早起看书,打卡007五个圈子,GEC环保币任务,看学力星球视频学习打卡,写日记
2、马步蹲,拳卧撑。
3、语音能量阅读打卡,
4、继续视频学习打卡
见感思行”决策型模板
见:你看到了什么?
感:你有什么感受?
思:你有什么思考?
行:你接下来准备如何行动?
“见感思行”决策型模板的核心,是对看到的内容进行深度思考,然后做出决策马上行动。以后的工作按照见感思行模板来践行。
用好137心法。
1个目的,3个心法,定个7(期)限。