哪些行为必然会制造出疾病?除了那些急性病、意外伤害之外,各种慢性疾病是怎样被生产制造出来的?作为疾病的制造者,你该如何负责?如果,你始终都不知道自己错在哪里,也没用做出任何改变,那么,你的行为举止,就等于在日以继夜地生产制造疾病,你不断制造,谁还能够去治疗?伤害一日不终止,康复则永无可能。比如,你一直歪着脖子看书,那么很快你的脖子就酸胀,接着,头昏眼花,再接着颈椎要出问题,然后,颈椎压迫通往头部和脑部的血管和神经,然后,你该出现眼部疾病、头昏、记忆下降、头发脱落、甚至脑梗!那么,从哪里入手治疗上述所有的疾病呢?难道是止痛药?是近视眼镜?是章光101?显然,无论那些方法如何,首先,必须先纠正你错误的姿势,让你歪着头看书的习惯纠正过来,然后,其他的症状,才有机会逐一消失!消除病因和发病条件,是医学院学习病理学的时候,最重要的内容,可惜,许多医生已经把读的书,还给学校。我们每天都在通过自己的行为和饮食制造我们的身体!我们对待事物的看法,构成我们的心情,如果我们的心情不好,感受压力,那么神经内分泌就会紊乱,持续的紊乱,就会导致生理机制的变化,持续的变化,就将引起各种慢性疾病!引起疾病的第一个关键,就是压力问题,形成压力的因素种类繁多,共同构成各个方面对身体的影响!如果一个人不断令自己处于压力状态,生理上就出现持续应激,这种应激,医学上成为慢性应激状态,翻开病理学书籍,你将看到目前世界流行的所有耳熟能详的慢性疾病,几乎都与持续的慢性应激有关!这就是制造疾病的一个关键问题!
每一个病人都应该做一个自我检查,问自己是否一直压抑、恐惧、不安、自责、懊恼、羞愧、纠结、紧张!如果是,你就开了一个疾病制造厂,每日生产紊乱的激素,每日促使血压的变化、血糖的变化、血流的变化、肝脏负荷、肾脏负担、肾上腺素、糖皮质激素源源不断,打乱身体原有机制与平衡。不要有侥幸,可以肯定地告诉你,压力不消除,疾病绝无康复的机会!必定不断加重,无论你采用了怎样的治疗,都只能够获得一时的症状缓解。无法改变疾病的发展方向。任何显性和隐形的压力,都可以引起可怕的疾病,疾病是身体正在遭受伤害的呼救信号。消除伤害,才能够消除疾病。了解自己所面临的压力,包括自己制造的压力,是疾病治疗的重点,而非可有可无。和你的健康管理师,共同查找你的压力结构,并做出消除压力的计划,是你迈向健康的第一步。