起床:4:00 就寝:22:00 天气:大雨 心情:平常心
一、任务清单
(一)昨日完成的任务,最重要的三件事
1.完成梅园快走+慢跑的4公里;
2.完成去图书馆帮曼宝借书;
3.完成篮球课、跆拳道课、音乐启蒙课、vipKIDDE 的课;
(二)改进:
很多时候自己有评价他人的习惯,而且还是非正面的评价,并且把自己的观点说出来,这一点需要自己特别注意,要善于发现别人的优点、长处,向他人学习。
(三)习惯养成:
1.早起第391天;
2.坚持写晨间日记92天。
3.坚持每天阅读1小时5天。
二、周目标·完成进度:Just do it!
三、学习·信息·阅读(《正面管教》、《完整的成长--儿童生命的自我创造(珍藏版)》、《引爆视频号》、《我们都是追梦人》、《在宁德》)
1.6月的第6本书《捕捉儿童的敏感期》看了一半了,同时利用碎片化的时间阅读《财富自由从0到1》,同时在知识星球分享关于职业规划的书摘。
2.要思考阅读的意义在哪里,如何输出?
四、健康·饮食·锻炼(6月份目标:体重以56开头)
1.晨跑4公里,撑着伞完成的运动。
五、人际·家人·朋友
1.晚上陪曼宝开始训练羽毛球发球,学习汉字,目前曼宝已经认识55个汉字了,前一段时间因为自己太忙没有坚持,后面暑假期间可以继续坚持了,然后曼宝很喜欢成语课,在考虑要不要购买,因为里面有锻炼复述的能力,可是目前曼宝的课有些太多了。
六、工作·思考
这次校友的返校自己确实没有太做好准备,应该自己也要准备一些贴心的小礼物,还有就是要记住自己助理的生日,过生日的时候可以送生日礼物,感情是相互的,只有你用心付出,你才能真正获得别人的心。
七、最美好的三件事
1.撑着伞还是完成了4公里,感受到了坚持的力量;
2.读《西游记》的故事,曼宝能够复述一些情节了;
3.坚持每周到图书馆帮曼宝借书;
八、思考·创意·未来
视频号现在确实是个风口期,很多人都在开直播做视频号,自己也考虑在做,但是想要有持续性的内容输出,而且好像内心深处自己是有顾虑的,担心的比较多,所以迟迟没有行动,要早点以人为师,给自己定好位,然后早点行动起来。