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  • 晨间日记(202411260817)

    让生活诗意流淌 起床:6:00 就寝:22:00 天气:晴 心情:良好 一、昨日完成最重要的三件事(根据自己的优先顺序聚焦高回报活动) 1.完...

  • 晨间日记(202411250816)

    让生活诗意流淌 起床:6:00 就寝:22:40 天气:晴 心情:良好 一、昨日完成最重要的三件事(根据自己的优先顺序聚焦高回报活动) 1.完...

  • 晨间日记(202411240815)

    让生活诗意流淌 起床:5:45 就寝:23:00 天气:晴 心情:良好 一、昨日完成最重要的三件事(根据自己的优先顺序聚焦高回报活动) 1....

  • 晨间日记(202411230814)

    让生活诗意流淌 起床:5:45 就寝:23:00 天气:晴 心情:良好 一、昨日完成最重要的三件事(根据自己的优先顺序聚焦高回报活动) 1....

  • 晨间日记(202411220813)

    让生活诗意流淌 起床:5:00 就寝:22:00 天气:晴 心情:良好 一、昨日完成最重要的三件事(根据自己的优先顺序聚焦高回报活动) 1....

  • 晨间日记(202411210812)

    让生活诗意流淌 起床:5:45 就寝:21:45 天气:晴 心情:良好 一、昨日完成最重要的三件事(根据自己的优先顺序聚焦高回报活动) 1....

  • 晨间日记(202411200811)

    让生活诗意流淌 起床:6:00 就寝:21:50 天气:晴 心情:良好 一、昨日完成最重要的三件事(根据自己的优先顺序聚焦高回报活动) 1....

  • 晨间日记(202411190810)

    让生活诗意流淌 起床:5:40 就寝:21:50 天气:晴 心情:良好 一、昨日完成最重要的三件事(根据自己的优先顺序聚焦高回报活动) 1....

  • 晨间日记(202411180809)

    让生活诗意流淌 起床:7:10 就寝:21:30 天气:晴 心情:良好 一、昨日完成最重要的三件事(根据自己的优先顺序聚焦高回报活动) 1....

个人介绍
❤连续600天坚持写晨间日记每日复盘总结
❤连续321天坚持晨跑,累计跑步1100余公里,减重12斤,边跑步边思考,让生命更有价值
❤连续440天坚持4点起床阅读写作,每天进步一点点
❤连续4.5×365天坚持亲子绘本伴读,累计阅读绘本超过1000本
 
❤工作理念:以信仰引领青年成长,让有信仰的人讲信仰,让会成长的人引领成长,做一滴坚持早起、阅读、运动、自带光芒的小水滴,相信滴水筑梦。