早餐周二十四

每次写早餐周记,看到不断累积的数字,心里都有有莫名的欢喜。也许,一件事情所坚持的长度,就代表了她在你生命中的厚度。当所有的美好都积累到一定厚度,生命也会绽放别样的精彩。

生活中有很多美好的事情,比如我们老祖宗传下来的琴,棋,书,画,诗,酒,茶。每一样都是好东西。我们在生活中,也多多少少都会涉猎一些,但是真的能坚持下来,让这些美好在心里不断沉淀,并最终能积累到一定厚度的,就太少了。

还记得一次在美食群,看见诗桦姐姐说打算做一百天不重样的早餐,我在心里说:“天啊,那得是多大的工程啊!”从没想过自己有一天可以去做。

看到大家每天在群里发美食图片,身心被那份美好所感动,眼睛也被其深深吸引。心想着,如果每天都可以给自己准备一份精美的早餐,给眼睛一场视觉盛宴,那一天的心情,应该也会不错吧!

为了这份期待,开启了我的早餐之旅。

生活中,我们总是为如何取悦别人而苦恼,而坚持做早餐以后,我开始为每天取悦自己而骄傲。我们穷尽一生,都在找寻志同道合的朋友,其实,最珍贵的朋友就在我们身体里。我们的心,肝,肺……所有身体器官都是我们最亲密的人。你好好照顾她,她便对你温柔以待,你忽视她,她就用病痛折磨你。

慢慢的,我和我的身体开启了共赢的相处模式,我每天精致她的饮食,她回报我健康的身体,自信的笑容还有乐观的心态。在这五个月的早餐之旅中,每一天都因为美丽的早晨而赋予生命的意义。

当然,有的时候也会觉得不舒服,或者临时有事,偶尔也想偷懒。不过,只限于瞬间的一想罢了。为了赶走心里那个想要放弃的借口,我总会给自己各种坚持下去的理由。时至今日,做早餐已然成为我生活的一部分,而这份坚持,也让我的内心变得更加强大,很少会对一件事情轻易说放弃。

做好一顿早餐,一点也不难,每个人都可以做到。但是如果能做好每一顿早餐,估计很难有人做到,包括我。由此想来,弹一首曲子,下一盘棋,读一本书,写一个字,吟一首诗,喝一壶酒,品一杯茶,于我们所有人,都可以轻松的做到。可难,就难在一个久字。而真正的美好,也正因为这个久字。很多事情都有如美酒,如果没有足够的时间去坚持,积累,你很难感受到她的美好。所以说,每一次轻松的放弃,都会与美好失之交臂。就让这份坚持继续积累下去,让更多的美好沉淀在心底,让每一个早餐周记,来增加生活的厚度吧。

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早餐一:黑米饭,煎蛋,煎虾,杏仁,苦瓜拌花生米,煎燕鱼,蒜蓉小茄子,豆奶,西红柿。

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早餐二:糯米南瓜饼,紫甘蓝,糖醋白萝卜,西红柿炒鸡蛋,蒜蓉油麦菜,蒜蓉小茄子,豆奶,葡萄。

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早餐三:煎饼,紫甘蓝拌豆皮,煎鸡肉,秋葵荷包蛋,蒜蓉西兰花,小茄子,红心火龙果,燕麦片。

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早餐四:红枣燕麦粥,彩椒拌紫甘蓝,海带炖豆腐,酱彩豆。

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早餐五:扫帚菜蒸饺,蒜蓉秋葵,胡萝卜丝,凉拌黑木耳,银耳汤,杏仁,核桃,花生米,西瓜。

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早餐六:彩椒蛋炒饭,水煮西兰花,苦瓜拌花生米,紫甘蓝拌腐竹,西红柿,柠檬水。

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早餐七:青虾海鲜粥,孜然鲜蘑,黑芝麻土豆泥,彩椒,秋葵蛋烧,杏仁,花生米,早酥梨,桃。

好啦,早餐分享完毕啦!希望有缘的你能够喜欢。记得有几个朋友对我说,每天早晨起来看我早晨吃了什么,已经形成一种习惯。听到这些话,特别的舒心。很开心自己能够给大家带去快乐,传递一分美好。

愿我们都能在平凡的生活中去发现生活中的美,也希望我们都可以将每一件美好的事情坚持到老。

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