周六，其实是上班日，坐在家里，搬出小书桌，泡了杯好茶，然后拿出电脑，想着自己有那么多未完成的事儿没有完成，茫然，失落。人到中年，想要一个安静的平凡的一天是多么的奢侈啊。
看了看每周用来放松和感动的节目向往的生活，因为有毛不易，我也不知道为什么，总觉得毛不易的不好意思，怼，直白和他的歌词都那么的真实，很喜欢他的真实，也很喜欢他思考问题的角度和心态，喜欢他那份安宁和纯真。
于是，打开他的平凡的一天，耳畔响起，想起去沙鱼塘村看海上日落喝着茶听着平凡的一天时得美好。什么才算是真正生活，很多时候，我们都说这不是我想要的生活，但是我没办法，可是其实都是你选择的啊，没办法其实也是你的选择。
越来越忙碌，越来越迷失，越来越没时间没心境感受生活的美好，越来越不能就这么平凡地过上一天，每天被各种信息打扰，被各种不相干的人打扰，为了房贷忙生死，为了各种报告，甚至是不重要没有用的报告熬夜，这些真的值得吗？这些真的是你想要的吗？
随着社会越来越浮躁，越来越功利，人的心态也会变得焦躁和功利，不懂得珍惜眼前拥有的平凡的美好，追求刺激，放大阈值，阈值越来越高，越来越难开心，越来越难被满足。
所以，古人说知足者常乐，果然古人永远都是有智慧的。果然，你通过生活感受到的所谓的人生的大道理，好像你忽然之间明白了一样，但你是通过走了很久的路或者经历苦痛才明白的，但其实你知道的这些书中都有，果然读书是获得一切的捷径，而我们为了多巴胺，往往没法享受一点点内啡肽带来的痛苦，殊不知获得内啡肽虽痛苦，但痛苦后的快感却是一生的持久。多巴胺的快感，往往只在于一时。
如果没有现在这份工作，如果没有工作上碰到的某些人，我想我会很好地过好每一天吧，不被影响，不被情绪干扰，不会因为这些总是做不完的工作上的事儿而烦心费力有压力。如果没有现在这份工作，我会过得更好吧，我会过得更真实更像个人吧。
如今，到如今，已经平静到不想见不想参与也不想看到，不见不接触心情平静而又美好，这才是我想要的生活啊，这才是我想要的人生啊。
我放下了，我要恭喜我自己，终于是放下了，即便被批评，被否定被PUA，但我也不会受到干扰，不会因为某些人的负面评价就失落，就沮丧，就否定自己。我的内核终究还是变得强大了的，今年对自己最重要的两句话一直在自己身上起着作用：“人要向内观，而非向外寻”。“你的职责是平整土地，而不是焦虑时光，你在三四月份做的事情，到八九月份自会有答案”。别人说的不见得都是对的，还是要相信自己，但凡是工作上的事儿都不强求，顺其自然，能做就做，不能做就不做拒绝和放弃，认怂没有什么丢脸的，敢于认怂才是一种成长。装逼，吹牛，炫耀都是在埋雷，都是可怕的行为。
看向往的生活，何炅说，他拍栀子花开的时候，团队找的两个监制都临时不干了，于是找了黄老师，黄老师立马答应救了场，电影的主题曲也是临时找了好妹妹来完成。而这份感恩持续了10多年。单纯就这段话，我有两个思考：
1. 你得有价值。你没有价值，别人不会请你，因为你不配，你有了价值，到了合适机会，自然轮到你上场，所以修炼本事，强化内核是我们一直不能停，要一直要去做的事儿。
2. 要善良，关键的时刻要记得帮别人一把。不要在意帮助后的回报，可能有些帮助回报短期内没有回报，但你的付出早晚都会回馈给你，可能只是以另外一种形式，但要相信付出总有回报，对人要充满善意。
最后的最后，不再拖延，好好准备，克服沟通的恐惧和压力，克服社恐，该往前冲往前冲。然后，要追求内啡肽带来的快乐，少些荒废，少些多巴胺。让自己通过努力后，有更多的时间和金钱，好好感受每一个平凡的一天。
