周末,平凡的一天

2022年带着觉醒前行和成长。

请相信:你所期待的未来,正在路上!

关于情绪

说服自己与人友好相处,很多时候我对别人的付出有种理所当然,我要屏弃这种念头,格局大一些,常怀感恩之心,不要身在福中不知福。

前期那段忙得焦头烂额的时间,一点分身术都没有,多希望有个人能帮忙。

关于学习

今天写了2月的复盘,明天早上发出来,后续有意识地提前发,赶早不赶晚。

早上发了,阅读的人更多一些。

课程的系统复习还没完成,多听几篇,再复习文字稿。

关于运动/整理

跳操,越来越有感觉,有一种美叫做运动美,运动后带来的精神饱满,神采奕奕,是无可替代的。

跳完后流汗的感觉舒畅,内啡肽产生的作用。

周六整理后的舒畅一直延续到今天,喜欢干净利索,断舍离。

无论是物质,还是精神,人的精力和空间都是有限的,果断断舍离。

阅读金句分享:

01.置顶自己的赚钱能力,世界上绝大多数问题都是赚钱能力的问题。赚钱治愈一切矫情。

02.如何维持每天好的状态:不要让你的坏情绪过夜,先处理情绪,再处理事情;积极主动去沟通,不回避问题,直面问题;用提升自己的方式替换掉伤害自己的方式。终身学习、终生迭代是优秀的标配。

03.面对未知,清空自己。人要有经验,但是不要有经验主义,不躺在过去成功经验上吃老本,要立新功就要有新认知。

04. 拉开人与人之间距离的,不是学历、智商、能力、资源,是一个人的心力、认知、格局,心态和能量。

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