7月满满当当

不记录,不发生;

一天如何过一生就如何!

一周是七天的累积,是人生成河的累加!

本周7.24-7.30

1.体能补给方面:早睡早起方面,早睡相对上周提前一些,还是没有做到理想早睡时间23.00!早起平均6.28分钟!运动锻炼方面:跑步10公里.步行7.0公里。饮食上面进食量减少,减重0.6㎏,天气热的原因,睡眠质量不是很好!平均得分71分!

2.情感补给方面:每天都有跟老公视频通话,互相赋能!本周跟老妈视频通话一次,跟小妹视频通话一次!跟辅导闺蜜私聊,视频通话,赋能彼此!跟书友每天视频读书分享!

3.精神补给方面:在#现金魔术师班领了组长,一份责任一份礼物!早起共读周内共享视频,引导分享!最大的精神补给又把16届女性财富榜样商业大课复习了一遍。带儿子参加了一次微型马拉松赛事!

带着孩子去#天山大峡谷游玩,见识决定眼界!

4.思想补给方面:在举办创意集市活动这方面得到昕昕的指导和引导!未来如何打造形成一个闭环儿!又跟创意集市组委闺蜜互相沟通交流!得到一些闺蜜的积极响应和反馈!跟孩子一起把《现代汉语语法》听了一遍!瞬间英语语法也学会了一大半儿!老妈总是醉翁之意不在酒!为了八月份的把《新概念英语》第一册语法过一遍打下基础。

行动治百病!立即行动!

于是早上发起八月份21天高效阅读打卡招募活动!独乐乐不如众乐乐!学习是个集体活动!独行快,众行远!这个假期已经过去一个月!我和孩子都按照各自的计划表行事!七月份过的满满当当,写完了暑假作业,预习了下学期的英语课文和语文练字!画画考级结束!吉他课也没有落下!儿子尽管读经典,描红没有怎么上道!但是还是长大了很多!爱上了格斗!爱上了运动跑步!

我们各自在自己的道上前行!互相鼓励!互相激励!真正实现美好能赚的生活!

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