1,日常:
路上走了6000步左右;做了十个仰卧起坐。打了电话。阅读微习惯。
2,今日 复盘:完成的:1,坚持了收腹锻炼这个微习惯
2,今天开始新习惯,每天打电话
3,坚持阅读
未完成的:学习计划均未完成。
原因,发生突发事件,聊天2小时。
3,今天的想法:有的事去尝试才发现,并不是自己以为的那样。要勇敢去尝试去面对。
1,日常:
路上走了6000步左右;做了十个仰卧起坐。打了电话。阅读微习惯。
2,今日 复盘:完成的:1,坚持了收腹锻炼这个微习惯
2,今天开始新习惯,每天打电话
3,坚持阅读
未完成的:学习计划均未完成。
原因,发生突发事件,聊天2小时。
3,今天的想法:有的事去尝试才发现,并不是自己以为的那样。要勇敢去尝试去面对。