2-1 P29 鲁斯.贝本梅尔的这首诗歌,你有什么体会?
这首诗让我联想到咨询师伦理中所要求的中立性原则,我们如何保持中立,就是不带评论的观察。我们可以尝试去理解:他在什么样的情景下做出这样的行为,站在对方的角度和逻辑之下去理解对方的行为。也许和我们不同,也许我们无法理解,但我们可以接纳,因为一切皆有情境和原因。
2-2 完成P34区分观察或评论的练习
2、3、7、9是观察。
2-3 阅读P31表格,写一写你对某1条的理解。并记录一条生活中的观察,看看是哪一种观察类型。试着分析。
这些误区在我们生活中很常见,大多就是用了自己的价值观去判断他人,并且常常是以偏概全,没有足够依据的。举例:
我女儿眼镜不好,所以每次写字姿势不佳时,爸爸就会说:“你这样下去,眼镜要瞎掉的。”当然我女儿就不买账。这句评论把预测当做事实。(而且有夸大结果的嫌疑)很容易引起孩子的反叛。正确的观察应该是:“uu,我看到你现在的坐姿,一只脚放在凳子上,头里本子也不足一尺了,我会因为你的坐姿而担心你的眼睛和脊椎的发育。”