三七粉,《本草纲目拾遗》记载:人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七,为中药之最珍贵者。
中医上,三七粉性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经,具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、抗衰老、降血脂、降血压、提高机体免疫功能等作用。
三七粉的功效很多,对身体有一定好处,但是想要用得好、用得对,就要了解它的正确用法。
1、生吃三七粉,主要起到活血化瘀的功效,可以辅助治疗和预防高血脂。
2、熟吃三七粉对于食欲不振、贫血、伤后补血等有一定作用。
3、对于出血性疾病比如尿血便血呕血鼻衄,也可以用三七来止血。
4、三七粉的主要功效成分是三七总皂甙,可以有抗氧化以及有提高免疫力等作用。
现在市面上出现的三七粉,品质良莠不齐,大家在选择购买时一定要注意。
注意事项:
三七粉属于重要,是药三分毒,虽然少剂量摄入没有明显危害,但是长期大量摄入同样会影响身体健康。每天最多不超过10g,而且分次服用,一旦发现不适,及时就医。
如果患有高血脂、高血压等疾病,建议正常根据医嘱用药,不能依靠三七粉来代替药物治疗。
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