打卡第101天2019/06/14

2019/06/13周四

今天是什么日子:

起床:06:15就寝:10:00

天气:晴

孩子的梦想系统:

5年的目标:高级中学(高中偏文科)

2年的目标:锦绣中学(初中)

1年的目标:火车梦想版+各科全优

1个月的目标:期末复习+打卡笔顺

❓清晨自问:

我今天的目标是什么?

我的终极人生目标是什么?

今天最重要的一件事是什么?

我今天如何与周围的人相处?

我今天要学哪些新知识?

我今天要有怎样的心情?

我今天重复跟孩子催促了吗?

我今天怎样比昨天做的更好?

孩子

关注目标:

早睡21:30早起7:20吃早点

阅读

作业起止时间17:20-18:50/20-21阅读题

作业时间历时1小时30分

好习惯记录

日 一 二 三 四 五 六

早睡 [x] [x] [v] [x]  [x]  [] [][]

早起 [v] [v] [v] [v]  [v]  [] []

叠被 [] [] [] []  []  [] []

午休 [] [] [] []  []  [] [][]

运动 [v] [x] [x] [x]  [x]  [] []

喝水 [v] [v] [v] [v]  [v]  [] [][]

泛读[v] [v] [v] [v]  []  [] [][]

出声读 [x] [v] [v] [x]  [v]  [] [][]

听书

口算[v] [v] [v] [v]  [v]  [] [][]

复习语 [v] [v] [v] [v]  [v]  [] [][]

复习数[x] [v] [v] [v]  [v]  [] [][]

奥数 [x] [x] [v] []  []  [] [][]期末暂停

日反思 [v] [v] [v] [v]  [v]  [] [][]

周检视

今日闪光点:

1)开心复习,作业状态特别专注。

2)复习阅读理解时,当我们的老师,把典型例题都讲了一遍。

3)遵守ipad规则

………………………………………………………………………

妈妈:

效能目标:

[]A4工作法 [v] [v] [v] [v]  [v][][][]

[]每日打卡[v] [v] [v] [v] [x][][][]

[]闪光卡[v] [v] [v] [v] [v][][]

[]每天带孩子完成语言+肢体+人际表达

健康目标:

早睡 [v] [v] [v] [v]  [v]  [] [][]

早起 [v] [v] [v] [v]  [v]  [] [][]

[]周3次运动 [v] [x] [x] [x]  [x]  [] [][]

今天中午去医院进一步体检。

阅读目标:

[]给孩子立界限

[]游戏力

工作目标:

[]完成项目:

[]处理日常事务

学习目标:[]亲子教练营[]樊登听书30分钟

财富目标:[v]阅读钱已退[]健身卡退卡[]出租房出租[v]银行定期

人际目标:[x][v][v][x][v]

休闲目标:[v]暑假旅游地点确定[v]陪孩子坐通车[]旅游攻略[]电影

今日闪光点:

1.体检完排了30分钟的队伍买了孩子想吃的鲍师傅。

2.认真听孩子讲课,不像以前容易敷衍。

#父母教练检视#

今天自己体检完,问题不大,心情也放松很多,买了鲍师傅和同事分享。

也可能自己的感觉比较好,回到家我跟孩子说话前,会问下自己有没有说过,说过就不说了,孩子的感觉也特别棒,作业时很专注。

所以感觉很重要,感觉好才能做的好?

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