2019/06/13周四
今天是什么日子:
起床:06:15就寝:10:00
天气:晴
孩子的梦想系统:
5年的目标:高级中学(高中偏文科)
2年的目标:锦绣中学(初中)
1年的目标:火车梦想版+各科全优
1个月的目标:期末复习+打卡笔顺
❓清晨自问:
我今天的目标是什么?
我的终极人生目标是什么?
今天最重要的一件事是什么?
我今天如何与周围的人相处?
我今天要学哪些新知识?
我今天要有怎样的心情?
我今天重复跟孩子催促了吗?
我今天怎样比昨天做的更好?
孩子
关注目标:
早睡21:30早起7:20吃早点
阅读
作业起止时间17:20-18:50/20-21阅读题
作业时间历时1小时30分
好习惯记录
日 一 二 三 四 五 六
早睡 [x] [x] [v] [x] [x] [] [][]
早起 [v] [v] [v] [v] [v] [] []
叠被 [] [] [] [] [] [] []
午休 [] [] [] [] [] [] [][]
运动 [v] [x] [x] [x] [x] [] []
喝水 [v] [v] [v] [v] [v] [] [][]
泛读[v] [v] [v] [v] [] [] [][]
出声读 [x] [v] [v] [x] [v] [] [][]
听书
口算[v] [v] [v] [v] [v] [] [][]
复习语 [v] [v] [v] [v] [v] [] [][]
复习数[x] [v] [v] [v] [v] [] [][]
奥数 [x] [x] [v] [] [] [] [][]期末暂停
日反思 [v] [v] [v] [v] [v] [] [][]
周检视
今日闪光点:
1)开心复习,作业状态特别专注。
2)复习阅读理解时,当我们的老师,把典型例题都讲了一遍。
3)遵守ipad规则
………………………………………………………………………
妈妈:
效能目标:
[]A4工作法 [v] [v] [v] [v] [v][][][]
[]每日打卡[v] [v] [v] [v] [x][][][]
[]闪光卡[v] [v] [v] [v] [v][][]
[]每天带孩子完成语言+肢体+人际表达
健康目标:
早睡 [v] [v] [v] [v] [v] [] [][]
早起 [v] [v] [v] [v] [v] [] [][]
[]周3次运动 [v] [x] [x] [x] [x] [] [][]
今天中午去医院进一步体检。
阅读目标:
[]给孩子立界限
[]游戏力
工作目标:
[]完成项目:
[]处理日常事务
学习目标:[]亲子教练营[]樊登听书30分钟
财富目标:[v]阅读钱已退[]健身卡退卡[]出租房出租[v]银行定期
人际目标:[x][v][v][x][v]
休闲目标:[v]暑假旅游地点确定[v]陪孩子坐通车[]旅游攻略[]电影
今日闪光点:
1.体检完排了30分钟的队伍买了孩子想吃的鲍师傅。
2.认真听孩子讲课,不像以前容易敷衍。
#父母教练检视#
今天自己体检完,问题不大,心情也放松很多,买了鲍师傅和同事分享。
也可能自己的感觉比较好,回到家我跟孩子说话前,会问下自己有没有说过,说过就不说了,孩子的感觉也特别棒,作业时很专注。
所以感觉很重要,感觉好才能做的好?