1活的有趣比有品重要
2敢说比会说重要
3开口才能开心
4丰富的人生从丰富的着装开始
5服装就是工具，带你去想要的人生
6穿的不是衣服，是阶层是品味
7开生两面，人生佛魔间，好人君子贤人圣人，傲人小人恶人妖人，这是人生每个不同阶段，人不同的面相，从全局看细节，顿时通透领悟，没有纠结。只修一边就会失衡，人唯有佛魔穿梭才有极大的自由度和弹性！
8面对负面情绪或者控制不住情绪时的抽离法，真的是太棒了。可以自我调整掌控自我，我的世界我做主，我不会被任何人的情绪左右我的情绪，我不想生气，谁也别让我生气，做真我，说真话。
9我们有进入的能力，也要有抽离的本事，如果可以带入他人，更好。我们面对不好的环境，可以离开，也可以选择适应，能量足够就可以改变环境。不要做抱怨环境的人。
10自然规律就是慢慢来，我们要像孩子学习，达到他们身上真我的状态。身体是用来创造生活的，灵性是用来享受生活的。我们要做到两者之间的平衡。
11穿色彩不光能穿出美，还能穿出能量，穿出自己和家庭，父母，老公，孩子，同事，的关系和家庭幸福
12解除痛苦的方法一是抽离法，二是说真话，三是懂你，四是允许，允许你身边发生的你看不惯的人和事。
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穿对衣服对人的4个帮助：一是穿出去要让别人认为你很棒，二是穿出去要让自己认为自己很棒，三是通过穿衣服穿出形象让自己拿到结果，四是穿衣服能让你更具能量。
