今晚无意间刷到一个视频，里面提到：月子仇记一辈子，并不是真的记得他人怎么对待自己的不好，而是无法接纳坐月子最虚弱，最无助的自己。恨了他人一辈子，就算吵过闹过发泄过，最终自己也没想象的快乐。
每当一提到某些人，内心就充满怨气，自己好像被控制很久终于可以找到理由吐槽他人。现在想想那些对他们的怨气都是自己最弱的时候，最需要帮助的时候，本该可以安静的伸出援手却絮絮叨叨，还理直气壮的说做什么都是为了我们。无论事情是不是我看到的样子及他人做事是不是真的为我们好，我无法评判。那是他人的做事原则，而我内心深处更是对自己弱小时无助的呻吟，敢怒而不敢言，不是因为害怕他人，而是那时的自己精力真的弱小，而内心又追求高标准，所以只能压抑着情绪，还有内心道德标准和对待家人的标准：和谐的家庭，所以只能让自己承受身心的煎熬。回过头看，不是自己不能原谅他人，而是无法接纳自己那时的弱小，不能接纳自己能力不足。
曾经的工作经历也是，总认为自己一直努力学习，努力去做得更好，又不承认自己弱需要他人帮助，最终没达到自己想要的结果。原来也是自己无法接纳自己弱小和不足，总想证明自己是强的。虽然这种追求可以鞭策自己，但也会高估自己，事情达不到想要的结果就会让自己陷入了自我怀疑的情绪中。
我是一个人，我在地球上是微不足道的，我应该从内心接纳自己的弱小，如果我只喜欢事物好的方面，我反而变成关注事物坏的方面，一直陷于追求美好事物的怪圈，而无法立足当下，那何谈未来？接纳自己的弱，接纳自己的弱，接纳自己的弱。
