内在小孩没长大的人，根本不知道自己到底在为谁奋斗，也不知道自己为什么活着。 每天都活在过去痛苦的回忆以及对未来的担忧里，这些内耗已经让她活得很痛...

凡是身心能量弱的人，一般都混不好，基本挣不到大钱。 身心是帮我们做事的，是助我们成就事业的，可是我们的身心太弱了，不仅不能帮我们做事，反而还要阻...

小时候被父母当成出气筒，被父母随意责骂的人，长大后会严重缺乏安全感。 遇到问题，她想的不是如何去解决问题，而是开始各种负面联想：我要是搞砸了，别...

原生家庭不好的人，比别人慢半拍已经很不错了。 不要指责自己，因为别人始终在成长，而你持续的在原生家庭中内耗。 别人在幸福美满的原生家庭里，接受到...

内耗太大会导致一个人智力下降。 长期思虑过度，持续焦虑，会导致大脑供氧不足、供血不足，继而引发记忆力下降，头脑一团乱麻，意志力低下，思维混乱，反...

一个不学习，不健身的人，你就知道她是一个生命还没有开始觉醒的人。 这样的人，她的内心还处在冰封的状态，她的内在小孩还处在没有长大的状态，她的心智...

内在小孩没长大的人，遇到困难，直接装死。 而内在小孩长大的人，遇到的困难越大就会越兴奋，动力就会越大，因为对她来说，苦难即机遇，她明白自己只要突...

当我们身体的能量很弱时，我们就会无意识地退行到婴儿状态。 身体能量弱主要有以下表现： 昏沉、气虚、无力、疲惫、焦虑、迷茫、烦躁、不安、不想动弹、...

内心太痛苦的人，是没办法再去吃学习的苦、成长的苦和生存的苦的。 就像一个浑身到处流脓流血的人，你让她去学习、去工作、去努力，她根本做不到，因为她...