2023.5.9周二
今天没课是批卷日,卷也批完了,就好好调整吧。
早上有酸奶杯还可以吃鸭蛋和鱼罐头还有些剩菜,还不知道晚上吃什么,晚上有加班,就好好努力吧。
五点四十起床浑身酸痛想下午回来睡觉。梦见买的赤嫩芽贴到墙上长得到处都是。太困了难以忍受啊。喵四脚朝天玩的很欢,52.0这体重让我不忍心吃东西了。吃了水果酸奶还有剩菜,然后不知道晚上该吃什么喵们今天早上非常的活泼满地打滚的玩,结果弄得满地的毛我又收拾了一下,知道都干净了才放心出门晚上还不知道吃什么,打算给宝做白菜排骨或者是直接买小白菜丸子汤和糖醋排骨正在犹豫中,今天早上感觉实在是太困了,因为半夜2:00的时候起来特别精神就玩了一会儿游戏,结果今天早上特别难受精神带了一些东西打算去学校好好认真背一下课,然后休息半天还不确定是上午休息,还是下午休息。上午备课了但是一直昏昏沉沉急需休息,想晚上点外卖但是挣扎好久准备买芸豆排骨再买点熟食,和ll去买了个筋饼,中午下班去菜市场买排骨芸豆看看有木有糖三角。睡一觉下午溜达上班。做了菜就心安了,吃了筋饼和两块肉,我一定捍卫我的减肥成果52.9到了学校感觉特别特别的热,都是准备上网课的同事,然后玩了一会儿就下班了打车回家买了香蕉取了快递饼干回家吧,饭菜热一下,我对晚餐还是很满意的,吃了几口香蕉和草莓和几片猪心,然后决定进食一定要捍卫自己的减肥成果,今天不跑步,明天下午打算请假回家跑步锻炼调整。晚上的时间太快了一瞬间的感觉,工作完就很兴奋,肚子痛睡不着52.5还想再少一点才行。晚上还是得热水袋,空调不开了。