中午，老公带孩子去淘气堡玩，我则呆在家里刷手机。
时间利用率不高。
在小红书搜索了很多宝宝英语启蒙素材。
看了朋友圈发文技巧，勉强发了两条。
看了写作课怎么写好故事这节。
买了孩子的衣服和自己用的化妆品和鞋。
做了晚饭。
看会《被讨厌的勇气》一书的序目这部分内容。
这是一下午的全部工作。
说说《被讨厌的勇气》这本书吧。
这里提到我们不要被未来束缚而应该活在当下的道理。
举个例子：我每天想做很多事，所以带娃的时候就特别希望她准时睡，然后留给我一点时间写点东西。
但她每天都睡得很晚，我就特别焦躁，总感觉时间就这样被浪费掉了，有时候也会很暴躁，逼迫她去睡觉。
其实，每天都是这么循环，我也特累。
书中这样说：当你急着奔向未来的时候，说明你已经不喜欢现在了。
我把现在过得如此糟糕，我又有什么能量过好未来呢。
所以，活在当下是现在解决此问题的答案。
愿你有能力享受现在的美好。
