为什么你总是看到自己的缺点，不喜欢自己呢？ 哲人说：你的目的是害怕在人际关系中受伤。比如：害怕被人否定，害怕被人轻视或拒绝。 为了达成这个目的，...

阿德勒：“重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西。” 这句话我是认同的。 一件事摆在那里，你是消极应对，还是积极解决，关键在于自己的...

文中讲了几个例子，其中都是用目的论来解释的，很打破认知。 1、与异性谈话脸红 用原因论解释：可能性格原因，也可能过去的经历里和异性接触不多造成的...

网络上有很多言论，把孩子自卑、不自信、抑郁等很多问题归咎于原生家庭的影响。 事实上，从弗洛伊德开始，很多心理学家也认为：人是过去，尤其是童年经历...

中午，老公带孩子去淘气堡玩，我则呆在家里刷手机。 时间利用率不高。 在小红书搜索了很多宝宝英语启蒙素材。 看了朋友圈发文技巧，勉强发了两条。 看...

最近，和楼下宝妈聊天，有增加一点新信息，赶紧记录下来。 1、她外甥正好在家附近的学校上二年级，课间和同学去操场玩一圈，结果挨批让写检讨。 现在，...

平时都是我和队友带娃，昨天一个楼的宝妈约我第二天一起带娃。 我本能地抗拒，但还是答应了。 总是怕自己说错话，怕别人不好的评价，怕自己跟人家尬聊。...

记得在杨天真的播客中， 一个网友问：怎样从会读书跨越到会赚钱呢？ 她是这样回答的：这两个事情之间不存在跨越，因为它没有关联，会读书的人掌握的是学...

央视主持人张晓楠曾经说过：想要做到，就要从物理上接近目标。 而她的职业生涯正好印证了这点。 她小时候的梦想就是当央视主持人。 所以，她大学报考了...