读格格《榨书》这本书,历时7天,相比于其他书,读的有点慢。期间,撰写了《世界上最遥远的距离,不是生与死,也不是天各一方,而是从“知道”到“做到”》《学会复盘,才能遇见更好的自己》两篇文章,这篇《复盘是个人学习与成长的神器》是第三篇。读这本书,给我感触最深的就是“复盘”。
对于个人来说,复盘是一种学习方法,更是一种行为习惯。个人的成长,离不开复盘。某种程度上讲,复盘是个人学习与成长的神器。
在个人成长领域中,“复”指对过去的复习,“盘”指盘点,“复盘”合起来就是:对过去进行复习盘点,好明确下一步的计划走向。复盘的本质,就是从过去的经验中学习,这是个人成长的重要方式之一。
平时,我们大家的生活都很忙,每天低头赶路来去匆匆,却缺少了抬头看路的意识。但是,方向比努力更重要。你如果选择的方向是错误的,那么所有的努力都白费。所谓的南辕北辙就是这个道理。
复盘是极好的了解自己的方式,连点成线让自己活得更明白。写复盘,就是给自己按一个暂停键,通过梳理自己,才能保证你前进方向的正确。
在日复盘、周复盘、月复盘,尤其是年复盘中,你记录着自己的成长。在回顾过去的复盘时,你更会惊讶于你的进步。
稻盛和夫先生的“六项精进”之中,就有“要每天反省”。坚持每天修行,就不会让自己变得更坏。这里的“反省”,其实就是复盘的意思。
成甲老师在他的书《好好学习》中,也非常提倡复盘。在书中他写道,提升学习能力的三个底层方法之一就是:反思,即每天写反思日记。
在生活中不难发现,有的人一直遇到同样的挫折,也不知道是哪里出了问题,总是重复掉入同一个坑,甚至会有人开始怀疑人生,挫败感很强,究其原因,主要是缺少反思和复盘。
剽悍一只猫曾在分享中提到:“复盘,才能翻盘。复盘让自己进步更快,活得更明白。复盘能让你从过去的时间里学到东西。坚持复盘,有利于认清现状、调整方向,更好地面对未来。”
成甲老师在《好好学习》中曾经提到,持续反思会带来隐形竞争力:“当我和其他人花了同样的时间、经历了同样的事情后,自己的收获和成长却和他人完全不一样。我慢慢发现,人与人之间的差距不是来自年龄,甚至不是来自经验,而是来自经验总结、反思和升华的能力。”
作者格格在《榨书》中指出,复盘最简单的方法,就是按照工作、学习、生活三个维度来梳理自己。新手最开始写复盘时,可能觉得无从下手,那可以参考以下模板来写:
【子项目名称】
本周预期目标:
实际完成情况:
亮点:
成功关键因素:
不足:
失败根本原因:
可改进处:
行动计划:
练习一段时间过后,你可以结合自身情况,总结出适合自己的复盘模板。
坚持复盘,你可以发现自己的不足,可以奖励自己的进步,可以梳理自己的方向。通过复盘,你可以分析过去,改写未来的行为,这就是复盘带给普通人的成长力量。复盘不是终点,而是起点。
对于我们每个普通人来说,努力还远远不够。知道自己过去做到了什么,知道自己未来有什么需要优化,才能让脚下的路越走越顺。复盘,是一项持续的修炼,更是一种持续精进之人的生活方式。想要达成任何目标,都需要不断复盘。只有不断复盘,你才能不断进步。
最喜欢书中的一个金句:你不是厉害了才开始,而是开始了才厉害。当我把这句话分享给网友,有些人笑称是鸡汤,其实只有经历过、读懂了的人才能真懂。
把书读成自己的,让改变看得见,我知道自己还在路上。共勉!