一,摘抄原文
真正的给予就像创造,是扩展和加强。因为我有,所以我可以给,借着每一次的给,我都是在创造、扩展和加强我的有。所以,当我满心喜悦地接受,我也是在扩展和加强对方的有,对方的给只会让他有所得而非失去。就像爱,当我放开去给,我越来越喜悦;当我敞开去接受,我越来越欢喜。给予和接受其实是同一回事,当我能毫无恐惧地给,我当然也能敞开接受。
二,转述原文
看到这一段,我的耳边立即就自动播放起来文聪老师读的《镜子练习》其中一章——“我敞开来,接受一切”!我接受自己的不完美,我接受自己偶尔的倒退,我接受别人给的善意,也接受别人给的伤害。因为,我本具足,我是我自己的一切。我认可我自己,我爱我自己,这世界上没有另外一个人,像我自己爱我一样,爱着我了!
三,关联思考
这也是转念的力量,我从做了21天镜子练习,就觉得自己很好,是我所能接受的样子,也是我一直期待自己长大后的样子,在我十一二岁开始有理想的时候,就觉得当个老师很好,上下班骑个自行车,晚上能回家住,周围都是亲人,现在我虽然没有做老师,但是也是很稳定的工作,时代进步了,我们都用上了电车,晚上一样能回去住……虽然我身边没有爸妈陪着,但是可以经常打电话,发视频,虽然没有亲戚朋友或者有乡音的同学,但是在院子里天南地北五湖四海的亲人,也处的很好。
今天是21天打卡的最后一天了,下午由于太忙,甚至都有了迟一天结束的念头,,,还好,儿子由于没午睡,六点半就困了,我就洗漱坐下看书看手机,找思路,直到看见这段,感觉清风拂面,世界美好。
我敞开来,像山间的风,我敞开来,像林间的雨,接受一切,多多付出。
四,践行计划
也不知道什么时候,女儿在潜移默化的变化。几个小点——
1.因为提前我预判了,考前估计她什么也学不进去,就想放松,于是当我看见她居然放下手中的意林,去看她的卷子,是有点意外的,而且,我还说不要看了,去睡觉吧(>_<)并没有格外表露出对她这种行为的在意,因为我一直在给她树立“学习考试是自己的事儿,付出多少回报多少,你自己要做到心里有数”——看来,她做到了。
2.下午回来,雨好大,因为给她买了她要的饮料,就叫她到楼梯口拿,她打着伞到车门处把饮料拿下来了,我以为她转身拿着伞就走了(我的刻板印象,是她不心疼我),意外的是,她非常费劲的把伞合上了(全自动伞),然后递给我,甚至她合的时候,我还想,咋不回家再合呢?不过我安静的看着她,没说话,直到她从车窗递给我,我说,我用不好这种伞,会弄坏,我不会合伞,她也没有不耐烦的嫌弃我笨,而是说,你就按一下向上的箭头,就打开了。她转身上楼,我看着比我还高的她,感觉到了一种来自女儿的温暖,这就是爱吧!(果然妈妈越安静,孩子越平静)
可能我一直在付出吧!我付出的多,说的少,在上次冲突后,她也不再提去别人家的事儿了,毕竟只是她与同学一年半的交情,我们家长互不相识,以她的认知,很快就能想通的。
我放开给予她爱,我对她就越来越少的挑剔,越来越能包容她理解她;我敞开去接受,预想可能发生的好与不好,无论好与不好,我都能接受,于是当她有小小变化时,我会越来学高兴越来越欢喜。
对比昨天爸爸对她予以的反问就如同苛责,我现在发现自己更容易转念——毕竟爸爸没有学习,他就非得要在考试完问考的咋样,他以为那是关心,而不是关心孩子的感受。看见儿子在家看电视,女儿在家刷平板,我也欣然接受,因为,没有同伴陪同,没有其他休闲,你让在有平板有电视的情况下,还放了暑假。让干嘛?……
接受,接纳,悦纳一切。接下来的21天,更多的21天,都希望你继续学习,继续成长!