金句摘录：

做真实的父母

真实的父母意味着打破父母无所不能的神话，承认身为父母的我不是完美的，我是有限的，有些行为我能接纳，但也有些行为是我不能接纳的。有些事，我也有做不到或做错的时候。还给孩子一个真相，

真相的力量，人们以为隐藏某些真相能避免给他人或自己带来伤害，其实不是，真相能带来疗愈，真相能带来真正的亲密，真相能让人真正地放下。坦诚真相，做真实的自己，需要勇气，而这种勇气对家人来说，就是爱。当我们能坦诚地面对自己时，我们也跟自己达成了和解。世界不外乎我们的投射，我们已宽恕了自己，外在的世界又怎么会有冲突呢，

父母是孩子最好的疗愈师

从脑到心是最遥远的距离，明白容易，付诸行动却不容易，反省了，还做出行动，这是真正的了悟。我们总是把生活中的不开心、不如意的地方都怪罪到孩子身上，实际上这些都是我们自己的选择，生活和工作上的改变也是缺乏对自己的接纳，不是孩子的原因。父母是孩子最好的疗愈师，我们的反省和行动可以疗愈孩子，我们的耐心和接纳可以协助孩子。这个内在蕴藏着智慧种子的小小灵魂会绽放，会成长，会有力量去面对外在可能发生的“风暴”，因为他知道，在你这里有稳稳的爱！因为他知道，他有大大的港湾。

感悟反思：

这本书还有最后部分快读完了，感觉进入了高潮部分，读到今天的内容我差点泪目，本来以为这本不是很厚的书，里面确实也有很多育儿干货技巧，我更当成一本工具书看，没想到看到最后，一个一个感觉是发生在自己身上的故事，挺安心老师娓娓道来，不知不觉直接触达自己内心深处，感觉有一团温暖的力量包裹，让我们勇敢的敞开了心扉，坦然的面对自己。昨天看到郭姐打卡，摘录了她看到契心的部分，感谢夏老师给我们找到这本宝藏书一起拿来共读，她说激动到想马上给夏老师上门送夜宵。我也是这种感觉。真的特别感谢夏老师创办的读书营。

父母是孩子最好的疗愈师“她”的故事这么让我泪目了，因为我感觉就是我自己，我想起了我女儿，当初她的出生也不被我接纳，意外的到来打破我所有生活，尽管我还是非常细致耐心的照顾她，但是内心深处是对她不接纳的，所以我非常痛苦，痛苦到产后抑郁。我也和“她”同样的理由，觉得因为她的出现我不能做很多事情了，现在才知道，我只是不接纳我自己。真正的接纳是在两年半以后，女儿生重病到去世，这半年时间，虽然每天在医院奔波身心受到巨大折磨，但是我内心却感觉异常轻松和坦然，我什么事也不干，全身心的照顾女儿，尽我的全力，一直到她临终前那句“妈妈我爱你”，以及一个非常厉害的师父托人跟我说“债已清，终生不再苦，成佛而去”，那一刻，我知道，她是来“讨债”的，同时也是来报恩的，她是来成就我的。让我学会了接纳，我还清了欠她的债，同时也疗愈了彼此。

对于儿子，过去也是非常亏欠的，儿子出生以后8个月我就怀上了妹妹，从此以后我就没有抱过他，妹妹出生后，我更加忽略了他，我的感觉就是他是我婆婆的孩子，我女儿是我的孩子，我们住在一个屋檐下而已。对儿子所有到4周岁多成长的经历一无所知，直到女儿走了以后，才真的看到儿子。儿子在这半年多里给了我非常大的疗愈。同时通过学习我更好的调整了自己的心态和方法和儿子相处，真的特别感恩读书营，读书营真的是我的救命恩人。以前在我印象里，儿子就是胆小懦弱的，没有安全感，有恋物经常拽着他的衣服角、爱哭，上幼儿园整整哭了一个月。而如今，他变成了一个快乐阳光的开朗小男孩，昨天他们幼儿园做活动，就是当父母的小老师领着我们示范在幼儿园的他的蒙式工作，我看到了儿子非常自信、有主见，对“权威人物”老师也是可以打成一片，和同学、同学的父母热络主动打招呼，有领导能力、有自己的想法……和我印象中的他截然相反，他说他的愿望就是想当个“快乐的人”，这让我内心特别的触动和震撼，他没有活成我以前的样子，也没有活成我想象中的样子，而是活出了他自己本来的样子。我一直很担心是不是因为他还没上小学没有什么学业上太多压力，所以我们相处那么和谐？上小学了会不会就不一样了？但是我现在相信，不会不一样，给他的爱一如既往，我现在有能力可以疗愈自己，疗愈他了，又怎么会不一样？

每天我把读书打卡和反思当成了心情日记写，写完这些文字的时候，我也感觉自己又被疗愈了。我很喜欢这种方式，在这里，我可以打开自己封闭的内心深处，真实的面对自己，而不用担心被笑话，被批判，读书营对我来说，也是充满着满满的爱，绝对安全的。