一、职业发展
1. 标书制作中；
2. 市政第一遍，重新规划时间，要花更多精力才可以；
3. 继续参与公司红歌练习；
二、财务状况
1. 定投和股票都在赔钱；
2. 存微信梦想基金，第16周280元；
3. 随手记记账。
三、健康
1. 微运动： 慢跑1km 3次。
2. 体重52.2kg, 降低0.3 kg。继续加油！
3. 平日遵循不饿就停下，出差时不受控制，昆明的玉米饼特别好吃。
四、娱乐
1. 追名姝1集，完结了。格外追了两集德鲁纳酒店，告诉自己别追了。
2. 减压画 1 幅。
3. 陪孩子下楼，他很开心的骑平衡车；
五、朋友与重要他人
1. 与家人电话联系，邮寄广州特产；
2. 和真真早起体重互报打卡；
3. 和想、小朱组建小群，一起讨论学习；
六、家庭
1. 老公弟弟回家，老公开始上班，状态好起来；
2. 送幼儿园2次，接幼儿园1次，绘本至214/500。
七、个人成长
1. 慢跑1km做到了周一至周三每天，出差期间没有坚持；
2. 日更写作6篇，至D201.
3. 喜马拉雅录制练声累计至D220。
4. 购书4本，读了《副业赚钱》有很多观点和当前正在做了一致，也从中觉得自己太过不注意个人品牌打造；在想读书太浅，是否可以每周一本书，只读一本，深入的读。
八、自我实现
1. 每日备课：管理、消防课件整理；
2. 培训师：本周3天课程，至 45/66。
