看到这个活动我第一个想到的就是在刚上完鼓励咨询认证班后,在一个小型工作坊带这个活动,当时的志愿者是一位年轻的男士,从事HR工作,从他的行李箱中我听到了他小时候父母离异、他是如何与继母处理好关系,如何在成年后自我修通的故事。
但是我在整个过程中抓不到他的感受,我感觉他其实是非常抗拒暴露自己真实的内心,而且我带着预判去提问,更加的关闭了通向他内心的大门。
之所以提到这个经历是因为虽然这是一次挺失败的带导,我自己却从中获益良多。
这个活动每一个话题单独做都可以觉察到很深。
首先,我对为什么会有这十个行李箱有了深入的认识,这些都是与我们的幸福感息息相关的内容。
其实我有点好奇为什么只写了假期而不是休闲娱乐等等,不过后来我自己把它理解成大人不工作的时间就是假期,因为小时候出去旅游是太奢侈的事情,假期能有爸爸妈妈在附近公园陪玩已经是非常开心的事情。
其次,男人与女人、婚姻与爱、爱与性,以前一想到这些话题,我的脑子里就会把它们都放在一起,甚至我觉得在某种程度上这些其实就是一件事。
从行李箱的活动,我对每个话题的思路渐渐清晰起来,它们既是一根根独立的线,组合在一起又是密不可分的网。
小时候对婚姻其实没有太深的感受,因为从记事起,爸爸就经常不在家,妈妈的婚姻幸福吗?我无从得知。
我知道自己非常羡慕别人家爸爸妈妈总是一起在家中出现,但是后来我也习惯了家中成员各自照顾自己的生活方式,这也成了现在我和我老公的家庭互动模式。
关于孩子,我对比我小的孩子是喜欢又排斥,喜欢听话的、乖巧的,讨厌调皮的、不听话的,这就是曾经我对内在小孩的不接纳的地方。
关于疾病,小时候经常扁桃体发炎发烧,生病了也没有特别照顾,以后如果生病最好就自己照顾自己。
关于工作,小时候爸爸把时间都贡献给了工作,小小的我觉得工作是人生中最重要的事情,甚至比家庭还重要。长大了自己在有孩子前也是拼命三郎,经常加班,只为让自己心安。
爸爸经常以自己的例子来说明工作不要争名夺利,踏实做好自己的事情,是金子总会发光。所以我在工作中也带着一股傻气,宁愿选择离家远拿钱少的工作,只为找到价值观一致的企业;后来才慢慢领悟,自己付出的不是老板想要的,没有双向沟通,只是埋头苦干,这样的方式已经过时了。working smart is more important than working hard.
回顾这些经历、想法,感恩所有的人、所有的事,这些都是人生中的财富,不管我走到哪里,我的内心都带着这些行李箱。