每个人都可能会遇到生活的困境，但是否能吃得起真正的“苦”，这其实是个复杂又严肃的问题。当人生陷入逆境，大多数人往往会陷入负面的情绪中，而忽视了选择不同层次的苦，从而可能一直在吃“低级的苦”。今天，我想给大家分享一个观点：不要老是吃“低级的苦”。
一、什么是“低级的苦”？
所谓的“低级的苦”，是指那些低价值、容易消耗的苦难，例如怨天尤人、指责环境的不公，过度焦虑或是一直停留在抱怨、停滞不前的状态中。这种苦往往没有实质性的改变，只是让人在原地打转，消耗自己的时间和精力。
《活着》中的主人公福贵在人生的许多转折点上遭遇了重大的挫折。他的生活充满了贫困和不幸，但这些苦难的性质却大多是“低级”的。他的苦难更多是来自于物质上的匮乏和生活的艰难，而不是心灵上的成长和精神的提升。这种低级的苦让他在人生的长河中失去了很多机会和可能，也让他的生活长期停滞在困苦和悲凉中。
二、为何要避免吃“低级的苦”？
1. 无法带来真正的成长：这种苦不能让人学到任何实质性的技能或知识，它只是一种无谓的痛苦。时间久了，人会感到迷茫和无助。
2. 陷入负面情绪：长时间的消极情绪和自怜会让人变得更为消极和沮丧，久而久之可能产生更严重的心理问题。
3. 浪费宝贵资源：当我们把时间和精力都浪费在抱怨和焦虑上时，我们失去了去尝试、去努力、去学习的机会，而这些才是我们宝贵的资源。
三、如何摆脱“低级的苦”？
1. 树立正确心态：积极的心态是战胜“低级苦”的第一步。相信每一个困境都是一个成长的机遇，每一份付出都将有所回报。
2. 持续学习与行动：知识和技能的积累是提升自身能力的关键。与其无休止地沉浸在低价值的负面情绪中，不如投入时间去学习新知识或发展新技能。通过学习来拓展视野和增强自身能力。
3. 勇敢面对困难：在困难面前要敢于接受和应对挑战，积极寻求解决问题的办法，而不是沉溺于消极的痛苦之中。在努力中找到新的目标和动力，让自己不断前进。
4. 培养积极的生活习惯：保持健康的生活习惯和良好的人际关系是摆脱“低级苦”的重要途径。运动、社交和休息都能让我们更好地面对生活的挑战。
5. 保持感恩的心态：感恩是一种积极向上的心态，它能让我们看到生活中的美好和希望。即使在最困难的时刻，也要保持一颗感恩的心，感谢生活中那些值得珍惜的点滴。
四、选择“高级的苦”
与之相对的，“高级的苦”是指那些能够让我们不断成长、锻炼意志、积累经验的苦难。例如，接受挑战的勇气、解决问题的毅力、不断学习的决心等。这种苦能让我们变得更加强大和自信，同时也为我们带来了更广阔的人生道路。
生活总会给我们带来各种困难和挑战，但如何面对这些困难和挑战却取决于我们自己。不要老是吃“低级的苦”，而是要勇敢地选择“高级的苦”，让自己在成长的过程中变得更加坚强和有力量。记住，每一个克服困难的过程都是一次自我成长的机会，也是我们人生的宝贵财富。让我们一起努力吧！
