我养殖奶牛已经快三十年时间了，一切都习惯了，再苦也不觉得苦，再累也不觉得累。别人多好多轻松的工作，我也不羡慕，我就把自己的牧场经营好，把自己这群奶牛养好自己就心满意足了。
这几天看了很多非常励志的文章，我觉得自己还得紧张起来，不能放任自流。昨天读到一本网红作家张萌写的《人生效率手册》的一段励志的故事，一千天小树林计划、坚持每天早起，张萌的励志故事让我大受启发，时间管理，一万小时定律用对了方法，人人都可以取得卓越成绩。
书中20岁的张萌，是一个“任性的学霸”，2005年顺利考入浙大的她，因杭州不能当奥运会志愿者，选择了退学复读，又用两个月的时间，从理科生转成文科生，成功考入北京师范大学的英文系，如愿成为2008年北京奥运火炬手的梦想。
从10000小时定律到1000天小树林计划
成为一名外交官，是张萌从小到大的梦想。然而当她得知只有年级第一第二才有能可能当上外交官时，梦想变成了数字公式，张萌下定决心用三年时间，成为北京师范大学英文系的第一名。管理学当中有一个著名的定论叫做一万小时定律，即如果你想精通某项复杂的技能，你至少训练的时间是一万小时。
于是张萌继续制定一套详细的目标以及行动来达成计划——为了达成一万小时的训练，除去课堂学习时间，她需要每天练习英语3到5小时，并且连续训练一千天，她找到了北师大一个适合练习口语的小树林，开始了她的一千天小树林计划。
早起，比他人多活出半天的精彩
不论天气是阴晴雨雪，为达成计划，张萌每天坚持早晨5点起床，中途张萌也想过放弃，但是看到期末考试排在第一的自己，她不再动摇更加坚定。后来张萌开始思考，是什么起到了最关键的效应呢——早起。张萌是一个早起专业户，到2017年，这是她坚持5点起床的第18年。
张萌曾经说过这样一句话，“早起会让你比其他人多活出半天的精彩”，每天早上5点钟起来坚持学习3个小时的时间，完全隔离朋友圈电话以及邮件，沉浸在自己的一万小时的训练当中，是她一直立于不败之地的关键所在。在她看来，早起者人的面容都是不一样的，他们骨子里透露一种自信，他们比别人更珍爱时间，更知道每一天如何能够挣扎地从被窝里边出来，如何能够战胜懒癌。
因为坚持，所以闪耀
连续23年，坚持记日记，每日自省；
连续17年，坚持每天早上5:00起床，开始读书学习；
连续16年，坚持每天1-2杯咖啡，保持充沛体力精力；
连续15年，坚持使用效率手册，规划自己的时间；
连续9年，坚持旅行学习思考，行走34国家；
连续5年，坚持每年出版一本书；
连续4年，坚持创业迎难而上，从没想过退缩；
连续4年，坚持每年演讲100场以上，训练自己口才与表达；
连续3年，坚持自主学习，构建新的知识理论体系；
连续3年，坚持与人为师计划，每年向50个人物学习……
在接受采访时，张萌曾说：“人与人之间，最小的差别是智商，最大的差别是坚持。”正是这种坚持，张萌早起坚持了18年，每天五点起床。大学时，凭借每天早起，张萌完成“1000天小树林计划”，在2008赢得APEC英语演讲比赛第一名，获得去秘鲁参加APEC峰会的机会，从此改写了人生。之后，张萌不仅自己坚持早起，还创办社群，带领更多的人加入早起行列。“早起的人，可以比其他人多活出半天的精彩”。而张萌自己设计的“效率手册”也是她可以高效使用时间的一个辅助工具。
高效，拉开人生差距
“你怎么过一天，就怎么过一生”。在快速的现代社会里，一个人如果始终被动地活着，距离人生目标，终将有很远的距离。张萌认为，“主动”是“掌控生命”的开始。是否掌握人生管理术，掌握时间管理，从拖延到高效，很大程度上决定了你能否平衡工作与生活，能否洞察风险，能否快速实现自我的迭代与升级。
张萌的励志故事太让人感动了，我们为什么不够优秀，是我们还不够努力，付出还不够多，坚持的时间还不够久。
当你迈开脚步，再长的路只要坚持也不在话下；当你停滞不前，再短的路不坚持也难以到达。只要我们有行动长期坚持什么时候多大年龄开始都不晚。
