最近几天看了这三种病态思维方式,印象颇深,从我自己来看,我觉得或多或少自己都有一点这种思维方式,特别是第一种灾难性思维,我就是老是容易把事情想到最坏的结果,然后就容易把事情想坏了,把人想坏,很容易对人做出判断,然后再夹杂一些个人情感,完了,他们怎么都这么吝啬,这么坏,其实就是我自己小心眼,自己想不开,或者说太认真了,现在不是有句话嘛,社会套路深,谁把谁当真,其实坦言讲:我真的希望我们生活的环境能少一些套路,多一些真诚,然后很多人估计都不会有那种灾难性思维了,因为之所以有这种想法是因为以前被骗怕了,我不知道我是不是在用第三种的合理化思维为自己辩解,我真的是以前让人骗怕了,往往自己很认真很用心的跟别人玩,然后自己就成了了那个小丑,没错,现在我发现了,就是因为自己把自己定位定错了,所以才有了那种结局。客观来讲,我认为自己第二种思维方式有了些许的改变了,以前我的第二种思维方式很严重的,常常用一种强迫的语气让别人去跟别人说话,然后很多人都对我有了相应的反应,于是我就意识到了。我希望在以后的生活中自己能慢慢得历练,慢慢的改变自己矫正自己病态的思维方式。
病态思维方式与我
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