跑步日常

2018-02-22 跑步13分钟跑了1800步微微出汗
2018-02-23 21点57出发跑步20分钟跑了2300步微微出汗
2018-02-24 22点03 跑步加上压身25分钟跑了2500步有点累差点没坚持完成目标
2018-03-01 22点03 跑步2750步还是1500步左右开始出汗，并且这次出汗稍微提前
2018-03-06 18：08 跑了19分钟，十分钟开始微微出汗

最后编辑于：2018.03.06 18:46:11

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