【中华经典学用打卡日志】
日期：2022年11月08日
姓名： 王毅飞
一、今日恭诵《道德经》3遍共累计120遍。
二、今日学做养生拳1遍 养生操1遍 养生舞1遍，累计35遍。
三、恭诵《问道心得》第23章，共10遍
四、今日静坐60分钟，累积38坐。
五、唱爱国歌曲与德音雅乐2首，共6遍。
六、抄《道德经》第11-20章，第22章以及问道心得第22章，各1遍。
七、实证实证感悟:
1.吃过早饭，女儿在上厕所，于是我就给爱人说把碗收拾一下。他讲要上厕所，等会儿……听他这么一说，我心里有点儿不高兴，内心有嫌他懒。那个一刹那，我看到了自己的自以为是和傲慢！于是对自己的心里魔性说:"谢谢你，让我看到你"，接着我就把碗收拾到了厨房。送完女儿，我一边唱歌一边把碗给洗了，这个过程我充满了感恩与愉悦，感恩爱人让我有机会多付出，多积功德，因为我只管做好自己，做好一个女子该做的事情，让自己成为家庭和谐的环境！
2.今天参加读书会，我突然对《道德经》里的"修之于身，修之于家"有了更深的体悟。想想自己，接触传统文化四年来，我几乎把所有心思用在了成长自己，关注自己身上，于是我在一点一点靠近自己的实，自己的真。自从进入11月，我内心就有了一个特别的渴望就是修之于家，让自己成为家庭和谐的环境，用自己的生命托起家人的生命，修自己百谷王的品质……我知道这是自己通往光明自在世界的唯一途径，也是捷径！
3.晚上放学，女儿与我分享班主任奖励她了一盒酸奶，原因是她在班上跳舞和唱歌做的最标准，老师让她在讲台上跳了三遍，其他小朋友跟她一起跳。晚上，老师发了禾禾的视频，透过视频，我感受孩子内在的力量，从容与淡定，这一切都来自圣贤经典的加持！晚饭后，陪女儿一起做作业，她非常的认真与专注，并且很自律把各科老师们的作业都记得清清楚楚，一项不落的完成！
作业做完，自己又整理书包，一个人自言自语地说，"我要给同桌带个羊角面包，我说到要做到！"
感恩所有，我把今天所有的做到回向三界众生，愿天佑中华，国泰民安，世界安平泰，道德普天下！祝福家人们，身体健康，一切安好！[合十]
祈愿天佑中华、国泰民安、世界安平泰、道德普天下[合十][合十][合十]
