追求快乐，本就是人的本性。以前的我，在枯燥的应试学习中，通过不断地做一些新鲜的事去寻找快乐。比如小学时自制简笔漫画，打乒乓球；初中的时候打篮球，参加校运会，听说唱音乐，调查城里有哪些热门的篮球场；高中的时候练习说唱歌曲，学弹吉他，学习制作视频，学习摄影，甚至还自导自演广告；大学刚开始的时候，整个城市的闲逛，坐地铁，旅行，参加草莓音乐节，等等。
然而，这些事情，给我带来了不少的快乐，也让我体会到了快乐的短暂。获得快感之后，这种感觉不会持续太久，过了一定的时间，快感就会下滑。体验这种快感逐渐消失的感觉，甚至好比体验到悲伤的感觉。再者，追求这种快乐，是需要努力的。努力地画画，努力地学习视频制作软件，努力地记歌词。付出的努力，和收获的快乐是呈正比的。然而，人总是有惰性的。至于我，渐渐地，宁愿少一些快乐，也不愿去多做些努力了。况且，随着互联网的发展，你能从更广阔的世界里去寻找能刺激你分泌多巴胺的东西，各种影视，综艺，动画，甚至色情影像。越来越快的网速让你花更少的成本，去体验和之前一样的快感。逐渐地，我不再到外面去寻找快乐，而是更频繁地搜索，下载。人在体验过更强的快感之后，便会对以前让你觉得快乐的事产生厌倦，进而去追求更刺激的快感。这也就是很多人，包括我，随着年龄的增大，越来越体会不到快乐的原因。
不过，我似乎一开始就搞错了方向。或者说，我并没有随着年龄的增长而领悟到一种长期的快感。纵览我整个二十多年，我似乎一直在追求眼前的快乐，想要解决的仅仅是眼前的烦恼或压力罢了。我的兴趣爱好，能长期坚持下来的寥寥无几。无论是画漫画，练习说唱，学习剪辑视频，或是自导自演等，都只是一时兴起心血来潮，体验完这种新鲜感后变不再追求进取了。我说的追求长期的快乐，是说对一样东西，长期坚持去练习它，提升它，从中获得进步的感觉，让自己身心愉悦。与之前所说的“短期快乐”不同，这种“长期快乐”能促使你分泌更多的内啡肽——一种能让你平静的物质，而非多巴胺——一种能让你上瘾的物质。
不过，我也有长期坚持下来的爱好——篮球。然而，我的身体天赋并不高，我所付出的努力也不够，这让我占尽了下风。在这种情况下，我深受打击。好胜心战胜了一切，似乎我打篮球的目的，就是为了打败别人。现在回过头来看，尽管我一直在坚持打篮球，可是心里想的却不是“通过坚持不懈的训练，提升自己的技能”。通过练习来提升技术，并没有让我体验到快乐。我想的只是如何在短时间内涨球。只要输球，我就不存在快乐。一切似乎又回到了追求短期快乐的那个圈。这里其实牵涉到我的另一个特点，那就是总是只以打败对手为乐，在此先不多说。
当你停留在以追求短期快乐的享乐主义时，你会想尽一切办法规避风险，也就是当你遇到挫折或瓶颈时，你便会转向新的快感来源，而不是想办法获得提升。如果只是把挫折变为痛苦，人生便自然变得痛苦不堪。我现在正处于这种死气沉沉的状态。在这段时间之后，我似乎看到了问题的所在。享乐主义占据了我思想的主要部分。我需要激活看重长远利益，追求人生价值的那一部分。虽然我还不知道要怎么做，但我觉得我总有一天能掌控这一切。
