——学缘读书75期

        今天读书读到这一段特别有感悟:“觉醒的智慧就像你生命中本有的灵光，他会不知不觉的影响你的生命。你无需刻意提醒自己，也自然会发现世界上既没有需要解决的问题，也没有与你作对的人。一切都是你锻炼心灵的道具，一切经历都在丰富着你的生命体验，使你变得更加博大，更加快乐”。结合本篇文章的标题“不是解决问题，而是没有问题”，说一点自己的体会。

        世上的一切都是因缘和合而成的。很多认知实际上都是所谓的自以为是，比如说有些时候，认为这个烦恼，那个烦恼，或者是认为他骂了我，他对我不好，于是产生了诸多的烦恼。实际上这些都只是一个念头而已，如果说你真正明白了世界的真相，你就不会被那些妄念所牵引。佛家的空性，说的是世间一切都是变化的，都具备“成、住、坏、空”四个阶段，没有什么是恒常的。认知了自己的真心，那么你就自然而然就改变了自己的心境，遇到任何不顺之事，你换一个角度去思考，不去钻牛角尖，很多时候会豁然开朗——柳岸花明又一村。“飘风不终朝，骤雨不终日”，一切都会过去，它本身就只是一个念头，不要去执著于它。书中说到“烦恼即菩提”，烦恼和菩提并不是两个完全独立的状态，而是相互依存、相互转化的关系，当你的心中升起诸多的妄念时，那么你就是烦恼的，如果你的真心显现时，烦恼就会转化为菩提。

        前段时间自己的一些经历，也许对于世俗间的很多人来说，肯定是不幸的，但我觉得这又是一次生命的历练，让自己的心境变得更加的坦然、安详、平和、自在，这又何尝不是另外一种福报呢。

                                ——伍清分享

    一、敲钵的过程

      开始敲钵的时候感应就很深，跟它之间的链接也就特别深，磨钵的时候，两眉之间的这个地方就有很强感应。

二、冥想的过程

      因为这周和暖暖分享了我的状态，我一直觉得自己是一个比较社恐的人，比如我遇到了喜欢的人或者是很欣赏的人，不会主动去踏出一步，比较胆怯，怯懦，内心也很惶恐。所以在冥想过程当中，我就尝试正视自己，回想了一下小时候，可能我最大的阴影就是我的脑子--记忆力很不好，由于小时候我从二楼摔下来过，脑子摔损伤了的原因，所以我小时候读书、背书很痛苦，记忆力的不好导致我总被留学，背书永远最后一个，看到同学们一个个的回家，我永远留在后面的那种恐惧感，一个人等待背书的煎熬是我一辈子的阴影，而且这是伴随着我读书生涯的的整个过程，我抓着这个点冥想的时候，想象我当时背书的情景，被留学的情景，我就像一只受惊的小鸟，那种很无助的样子。冥想的时候我就跟小时候的我交流谈话，学着释怀，我和她拥抱并对她说:对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！

三、读书的过程

    书中第九十七页，讲到了欲望是什么？欲望就是沙漠当中的海市蜃楼。我最近一段时间我也在控制我自己的饮食，有时候为了满足自己的口腹之欲就狂吃海塞。或许是因为孤独就会想吃东西，特别是半夜没人陪伴的时候，就特别想吃东西，那种欲望是很强烈的。最近感觉身体状况不是很好，如雪师常说，你这个身体承载的是你的灵魂，你要好好爱护它。病从口入，大多数的病是吃出来的，所以一定要控制自己，我这周就在饮食上做了一个对抗，尽量把晚餐控制在下午6:00之前，晚上饿了喝点雪菌菌。现在我锻炼也不以减肥为目的，是以健康为目的，要好好养着自己的身体，要对自己身体负责。

四、个人领悟

      上次在直播间看朵朵老师说她分享一个沉香串，为什么说沉香很珍贵？因为是它生病了或者说是它在自我疗伤修创，也就是自救的过程中慢慢沉淀下来的。再转换到我们人类也是一样，你经历了很多，受到的挫折很多，不管是身体的病痛还是外界给了你带来了心里、身体的伤害，也只能你自己慢慢去调整去修复，通过自己去愈合，就算去求医，他们也只能做引导开药方，或者给你治疗身体疼痛，你的身体是否有药抗性关键也在于你，心里的创伤修复也关键在于你。我觉得人生如沉香一般，经过了风吹雨，经过了自己疗伤的过程，才能让自己成长，自己蜕变，才能让自己升华。

                                      ——小姗姗分享

读雪漠老师《别落入欲望与贪婪的蛛网》文章的感悟。

      文章说"贪名、贪利、贪财、贪色、贪世间一切，疯狂的追逐，拥有越多执着便越多，执着越多欲望越多，于是堕入恶性循环，这时他们就像落入蛛网的蜜蜂，无论如何挣扎，都被牢牢地缠于其中，难以挣脱”，这与《红楼梦》中描写贾雨村的场景很是相似，贾雨村做林黛玉的私塾教师的那段日子，一次在花园中散步，看到寺庙中有幅对联，写着“身后有余忘缩手，眼前无路想回头”。贾玉村是个书人，他完全明白对联中告之的贪名贪财贪色的后果，但是他当了官后还是一样地疯狂索取。

      明知“贪是万恶之源”，为什么人们还一步步走向它呢？文章告诉我们，“我们忘记了灵魂才是生命的主体，反而把肉体当做生命的全部，就像把豪华轿车看作自己的尊严一样”。这让我想起了圣埃克苏的《小王子》书中的场景，书中有人通过掌控别人和命令别人来寻找自我存在的意义和价值，有人活在永无止境的欲望的追求里，来证明自己的存在，也有人活在别人的目光里，非常在意别人的任何一句评论，以此来获得自己存在的意义和价值。他们都是一群灵魂无处安放的人，灵魂无处安放的人是不可能得到真正的快乐。

      那么面对人生中的种种诱惑，我们应该怎么面对呢？文章说“我们的生命是一场巨大的幻觉，明白这一点，就坦然的面对生命中的所有事情，不以好坏、喜恶来分别它们，不要生分别心，然后品味生命中的一切，宁静、快乐的生活”。

      如何坦然、宁静地生活呢？小王子书中结尾有这样一段话：你真正的价值不会超过一座房子而已，在这个房子里，有你的亲人，有你的爱人，有你的孩子，那些把情感依附你身上的那些人，让你有了职责，让你有了责任，同时让你变得更有价，这就是我们每个人存在的意义。

      正如雪漠老师期望的那样，当我们没有好坏、喜恶的分别心，我们的爱、责任、担当不局限于对家里的亲人时，人生存在的意义和价值有了正确定位，灵魂有了真正的归宿，我们才能品味生命中的一切，宁静、快乐地生活。

                                  ——林工分享

林工问：上次去南昌的《羌村》分享会，雪师为什么让大家加他的微信，那么多人加他微信，雪师回复得过来吗？

答：《大师的秘密》中有个故事：有一家酒庄的酒特别香，但就是没有人买，时间一长，很多好酒都酸掉了，这个酒庄的老板觉得很可惜，就去问别人，我们家的酒这么好，你们为什么不来买呀？别人告诉他，我们也知道你们的酒好，但你们那儿养了一只很凶的狗，只要我们一走近，它就恶狠狠的扑过来咬我们，我们都很怕它呀。

故事的意思是，就算上师是个好上师，有真正的智慧，如果身边的人不好，也会把来求道的人吓走。

雪师说：不希望身边的任何一个人用恶狗一样的气势，把真心求道的人给吓走，我们要给别人提供帮助，千万不要把人赶走，因为每个人都不仅仅是他自己，每个人身后都有一个世界。

人有欲望是非常正常的，为什么？因为三界，欲界、色界、无色界。色界和无色界是人们常说的“天国”和“天堂”，我们身处在欲界。我们生来有欲望或者我们身边的人有欲望是正常的，我们这个世界就是欲望主宰的世界。

我们所处的就是这样一个环境。你若有意识升华自己，就一定要对抗自己的欲望，对制自己的懒惰、贪婪。如果我们不用真理的力量，不去修行，不去升华，甚至放纵身体的各种欲望，欲望就会像洪流带着我们堕落，然后永远在六道中循环，或者为人或者投生畜生……

                                    ——姜俊分享