今天是沉重的一天。源于我做了一个梦，然后和两个人进行了链接。其中一个人说出来的信息让我吃惊，我从没想过身边会有这样的人，我真的难过至极。 接下来...

今天是世界读书日，听书已经成为我生活的一部分了。最近看书有点少，因为事情有点多，但是慢慢会再看起来。 今天中午有一个夏夏老师的食物冥想。就如夏夏...

刚刚参加完夏夏老师的食物冥想，让我有很多的回忆。 比如小学时候有一次饭前吃山楂，我老妈说一会儿吃饭了，少吃点。但是我吃的很专注，觉得特别好吃，一...

今天的烛光冥想让我收获颇多，关键是我做了清理，也有很多的问题。 今日整个过程流泪四次。 第一次流泪是在开始的抖动中。听到音乐，我的身体就开始晃动...

很努力的想记住昨天的梦，梦中间人很多，空间很小，感觉是被要求到了什么，自己并不开心。 想到这些天不开心的事儿，想到女儿的难过，真的是有些着急，但...

梦带给我的体验，我意识到了尽快的去跟相关的人链接，我也知道梦是来帮我的，它是给我的预设，让我看到我可以做的一些事情，此时还说不太清晰，但是我想把...

昨天做了什么？不做记录就会忘记，仔细想想昨天下午去上书法课了。那上午做什么呢？感觉好像没做什么。 上午好像真没做什么，因为前一天晚上大概2:00...

今天忙碌了一天，今天还下着大雨，然后在父母家里各种的“不安静”，晚上回来又堵车，两个小时才到家，吃完饭，冥想开始的那一刻，安静的坐下来，终于享受...

连续两天都做梦了，今天早上醒来仔细想都没有想到有什么梦，也许是因为自己睡得太好了。 昨天和硕士班同学吃吃饭聊聊天，没想到我们聊得那么多，还是那么...