【在线下】时间管理界的男神：叶老师，终于见到他本人了。想一想叶老师也是福建的老乡，最终站在世界的舞台上。这一次上完课，更加被他的魅力所感染。
第一天，主持人简单的开场介绍后，交代不能玩手机，把手机全放在框框里。叶老师便开始干货分享。从道术器用的层面进行分享。首先是道的层面，如何过一天就是如何过一生。叶老师说每一件事的价值都不一样，要把重要的事做到极致。没有反思的人生不值得过。要给自己静下心来思考，做到固定的作息时间。一日之计在于晨，学会将晨间日记升级为反思日记。情境=时间*空间*精力。由于每件事情对空间、精力、时间的要求不一样。叶老师提倡慢生活，高效率。我们大脑总是习惯于做简单的事情，学会要学会每天起床就先做三只青蛙。之前在音频听叶老师的理论，终于在课堂上达到融会贯通的感受。
下午的时候我们学习了两款软件，一个是1calendarS，一个是1todo，也许单纯的软件使用来说，是不会把我们难倒的。这两个软件一个是日历系统，一个是情境清单。之前自己也摸索过软件，但是这次在线下课，我才知道这两款软件的逻辑。这是叶老师公司自己研发的，完全贴合了他所倡导的计划、排程、行动的理念。并且他把个人、工作、家庭的理念也让运用到软件里面去，要学会根据自己的平衡人生去设定自己的清单。情境清单教会了把大脑清空，让它变成CPU，而不是硬盘在使用。
叶老师在授课的两天中，向我们真实的展示了，他运用自己的理念，把自己的生活过程了效能人生。他展示了0元坐头等舱，他展示了如何从一次桂林之旅，到组织一次1000万的南极之旅这样的项目。他还把他的背包展示给我们，每样物品的标签，收纳能力。还有他培养的优秀的两个娃。因为看见，所以相信。叶老师鼓励我们要有梦想，并且他让我们看见梦想是可以被实现的。两天的线下课学习让我更加坚定未来可期。
易效能的法宝真的很多，叶老师在办公司的同时，把自己做的每一件事情都发挥到了极致。他也办戈壁徒步，他还有很多的旅游线路，他还有粉丝俱乐部。现在叶老师集中在对视频号进攻。我深深的感受到这个效能公司的营销策划组织能力。
【在线上】
线下两天的课程量信息量非常丰富，有点回不过神的感觉。我们的组长是自由竞选的。我记得叶老师的话，服务的人越多，效能越大。于是我也选择当了组长，因为有了这份使命感，就更加觉得自己要践行好。小组长接受班主任的培训，大家自己玩自己探索。这里对于工具的使用很极致，我们打卡是在系统上打卡，会议在腾讯会议，会议纪要是用的石墨石墨文档，下载简书去写自己的践行收获。大家是第一次使用，作为组长我的工作比较繁琐。从腾讯会议的使用开始，教大家改名字，试麦，以及打卡怎么打。要分项布置到每个委员的事务。由于我对软件的使用比较快上手，第一周很多地方我都直接上手示范。组员也特别给力，大家相互配合，会议纪要也做到了图文并茂。在一周的时间里顺利完成第一次锦囊班会，叶老师有视频给我们介绍如何践性，接下来还会有11次锦囊会议，能够协助我们更好的践行。这对我的组织能力来说是一个很好的锻炼。
一周的践行情况：我给自己定下的3个目标中要求每周跑步3次，总量不少于15km。没有了偷懒的理由，在跑步的过程中，看到了美丽的日出和安静的公园。跑完步的心情也特别愉悦。最终也顺利完成目标。
第二和第三个目标是早睡早起，因为对自己有要求，一周中有5天都达标了，有两天没有早起。有一天晚上失眠了。
重要的一个收获是目前在列三只青蛙的时候会先打开两个软件看一下安排，慢慢的去清空大脑。
一个人可以走得很快，一群人可以走得很远。感谢这样的群体和伙伴在不断推动者我前进！
