以前没觉得自己有很严重的拖延症，但是最近，越来越发现这个毛病还真不轻。
最明显的就是这几天发生的几件事。
第一件事是上周写作课那边布置了两篇作业，一篇是场景描写，一篇是情绪描写。我想着时间还长就不着急，打算慢慢写。然而时间并不像我想的那么长，它真的溜得很快，似乎一眨眼，周末就来到了，到了该提交作业的时间。写不出来，只能硬逼自己去写、去拼凑，可想而知，这种情况下赶出来的东西能有多好呢？
第二件事就是，9号那天就收到出版社寄来的书了，20号提交书评。本来打算把书看完了好好认真写的，结果一直拖着，十多天了一本书还没看完，眼看最后截止日期到了，文章还没写出来，无奈又只得胡乱拼凑一篇。想起上一次也是踩着点发出来的。
不过我也发现了一个问题，好像自己不到最后那一刻，好像真的就写不出来，虽然也是硬逼自己瞎写的，但至少还是写出来了，不像之前一样，完全毫无头绪。
第三件事，就是下个月跟朋友约好了要一起去西安旅行，考虑到原来的箱子太大了，想重新买一个稍微小一点的。10天前我就给朋友说我要买个箱子了，结果拖到了今天箱子还没买。最后我决定不买了，还是用以前的，大就大点吧，还能多装点东西。
还有就是每天去上班的时候也是一样，明明可以早一点出门的，但每次都要在家里磨蹭到快上班的时候才又赶着出门，有时候时间来不及又着急忙慌的走。
如果你问拖延症是种病吗？严重吗？可能也不算是病，也不严重，但有时候它也很严重。小则无非就是交不上作业，上班迟到这样的事，可往大了说，万一换做是什么紧急任务，或者涉及严重危险的情况，那可能影响到的就会是失去生命这样的事。
虽然自己暂时不会遇到这样的事，但我也想改变一下自己这严重的拖延症。所以，特意找了一些方法，打算都来尝试一下，看看是否能够戒掉。
1、给自己的任务设置截止日期。比如周六要交的作业，周五就是自己的截止日期，留下一天，以防有任何问题还能及时修改。
2、凡事提前5分钟。不管是开会，参加活动，还是上班，提前5分钟就好了。对于上班迟到这件事，虽然没有过，但每次都还是踩着点进公司的，长期这样也不好。所以，提前5分钟出门最合适。
3、立刻执行。想到了就立刻去做，不要明日复明日，今天的事就留在今天做，不要推迟到明天。这虽是一句简单的话，但想要真正做到还是很困难。比如当你今天突然有点灵感，想写篇文章的时候，你发现自己实在太累了，你就会想那还是留着明天再写吧，然后到了明天你已经完全想不起来今天的灵感了。
4、拆解目标。为什么会有拆解目标这一项呢？就拿写作这件事来说，比如我今天想写一篇文章，但是呢，我又不知从何下手。那如果将它拆解开来的话，当我还没有任何想法的时候，我可以先找到一个主题，然后根据主题去收集资料。接下来起标题、写框架等。总之，不要总是想着我要写一篇文章，我应该想的是，我现在要做的是找到一些相关的资料，或者我先写一个开头。这样一拆解以后，目标似乎也没那么大了，更容易着手去做。
5、先完成再完美，虽然我不是完美主义者，但有时候我也会想把一些事尽量做到完美，可是就因为想着一定要把它做得更完美一些，就一直迟迟不敢下手去做。最终导致的结果就是不但达不到完美，反而是开始都没有。所以在做任何事之前先告诉自己，先完成再完美，不管完成的质量如何，先拿出一个大概的框架出来，然后再慢慢进行修改。
以上这些方法就是我针对自己最近的情况找到的解决方案，希望它们能够真正的帮我改善自己的拖延症。
你呢？你有拖延症吗？欢迎大家在评论区去留言。
